脂肪肝会有腹胀感，这地方痛是肝硬化
正常人的肝内总脂量约占肝重的5%，而患脂肪肝者，总脂量可达40%~50%。
饮酒、饥饿、营养不良、肥胖、糖尿病、激素等均可引起脂肪肝。饮酒是引起脂肪肝的常见病因。健康者每日饮酒含乙醇100?200克，连续10~12天，可发生脂肪肝。
脂肪肝形成后，大部分表现食欲不振、恶心、呕吐、体重下降、乏力、腹胀、肝区不适或隐痛，丙氨酸转氨酶升高，少数病人可出现轻度黄疸。重症病人可出现肝硬化表现。
【脂肪肝的治疗原则】
治疗原则主要是去除病因，调整饮食，增加运动，合理用药。
1、去除病因
去除一切可以引起脂肪肝的因素。戒酒和应用高蛋白饮食，常常能有效降低肝内脂肪。酒精性脂肪肝主要是戒酒，并给予足量蛋白质饮食，使肝内积存的脂肪有效地去除；肥胖者要减肥；糖尿病病人要治疗原发病。
2、调整饮食
这是治疗脂肪肝的重要一环。饮食需要高蛋白、适量的脂肪和糖类。
3、增加运动量
根据不同的原发病，可适量进行锻炼，加速脂肪的代谢。
4、合理用药
可根据药物说明，服用一些降脂药物，但治疗效果不十分肯定。合理用药可降低转氨酶，使肝功能恢复正常，但这些药物大多有损肝的副作用，使用时应加以注意。
【脂肪肝的三类病因】
脂肪肝根据病因不同，可分为“营养过度型”和“营养缺乏型”两种。“营养缺乏型”脂肪肝又可分为以下三类：
1、酒精性脂肪肝病人多依赖饮酒来摄入人体所需热量，由于不能充分摄人多种营养而造成慢性营养不良状态，从而导致脂肪肝的发生；
2、营养失调性脂肪肝，因过度偏食，造成体内营养失衡继发了脂肪肝；
3、营养不良性脂肪肝，多发于经济贫困地区，是因人体长期处于饥饿状态而导致的脂肪肝。
对“营养过度型”脂肪肝，应控制饮食量，尤其少食动物源性脂肪，如肥肉、动物内脏等。治疗原则是“高蛋白质、低热量”，提倡少食用糖类及碳水化合物，使体重适当减轻或恒定。而对于“营养缺乏型”脂肪肝，饮食治疗的原则是“高蛋白质、高热量、高维生素”。至于过分依赖酒精来补充体内热量的酒精性脂肪肝病人，要及早禁酒，并遵守上述原则，才能治愈。
【脂肪肝的食疗】
按照高蛋白、低脂肪、低糖及多维生素的饮食原则，还可选用下列食疗方法：
1、取生山楂30克，每日煎水代茶饮，或饮用山楂冲剂，每次1包，一日3次。
2、用兔肉100克，佐以麻油10克煮食，一日1次。
3、取大张鲜荷叶切细，加首乌15克，水煎后取汁200毫升，再与粳米50克加少许冰糖，煮粥食之，一日1次。
4、以海带煮豆腐或蘑菇煮豆腐为副食，一日1次。
5、大枣10枚，芹菜30克，煎汤饮用，一日1次。
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