真没想到原来那么苗条的我生完孩子后，体重涨到了140斤，上班后同事都说我胖了好几圈，公司制服、自己以前的衣服都穿不下去，为此我很苦恼，后来就上网查查什么减肥最有效，就看到大家都表示荷叶减肥效果好，而且中医也有记载，说不要添加其他的花茶，效果更好，一个月最厉害可以瘦下30斤，如今一个多月过去了，以前的衣服能穿了，同事们对我很惊讶，有的还问我秘方呢。
超级减肥茶～荷叶茶做法简单，效果明显：
1.去药店买茶叶，一大包才十几元！可以喝一个月～
2.我一次抓一大把放到水壶里面用开水泡五分钟喝，要泡的很浓，效果最好，一天喝四次，要与吃饭时间隔一个小时，平常怎么吃饭就怎么吃，不用节食！荷叶茶只能喝一次，泡第二次没效果！如果想再喝，重新在泡！
3.荷叶茶不管是热的喝，冰的喝效果都不错～我个人觉得不要再添加其他的花茶，你可以试试，喝一天看看，晚上称一下体重绝对有瘦下来，效果就是这么明显。
小贴士：
喝这个茶，上WC多是正常的，上小便很油，那是在去你体内脂肪，没事，平常怎么吃饭就怎么吃！不用刻意节食，当然不要加餐，一日三餐就可以，不妨试试。
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