女性在怀孕之后,就会开始变得忌口,毕竟肚子里还有一个娇气的小宝贝,不能吃辣、不能吃太多盐,之前最爱的小龙虾也不能吃了!这对于吃货孕妈妈来讲,简直就是一种折磨啊。可是当进入夏天后,不少吃货孕妈仿佛看到了希望,因为夏季的水果种类真的是非常的丰富,虽然有很多好吃的不能吃了,但是能吃很多水果也是可以解解嘴馋的。但是孕妈知道吗,水果吃的不正确也会伤害到腹中胎儿的,所以孕妈妈在夏天可不要吃这几种水果。
1.木瓜
木瓜其实很多女性都会吃,因为里面有非常多的营养物质,据说还有丰胸的效果呢。但是怀孕的女性最好不要吃木瓜,尤其是青木瓜。因为木瓜的性质属于凉性,孕妈吃了会刺激到子宫,引起子宫的收缩,初期可能会引起流产,后期还可能引起早产的危险,所以孕妈在夏季不要吃木瓜。
2.山楂
孕妇在怀孕的10个月里,难免会出现食欲不振的现象,所以有孕妈会选择吃点山楂来进行开胃,山楂的确可以开胃,但是孕妇真的不能吃太多山楂。山楂会导致子宫收缩,引发流产等现象。
3.山竹
山竹这个水果非常受欢迎,味道酸酸甜甜的很好吃,而且营养常丰富,但山竹并不适合所有孕妈妈。如果孕妈妈患有高血糖、高血压、便秘、或者是体质虚弱偏寒,那就不能吃山竹,因为会加重病情。
4.榴莲
现在的人,对榴莲要不是爱的不得了,要不就是烦的不得了。可如果你是喜欢吃榴莲的孕妇,那你可要注意了。因为榴莲的热量特别大,吃多了可能会出现妊娠高血糖,造成宝宝体积过大,增加顺产的难度。所以在孕期,吃榴莲要控制量。
5.西瓜
在夏季,西瓜可以说是家家都会有的避暑利器,没有西瓜的日子简直就不能成为夏天。可是孕妇却不能多吃西瓜,毕竟西瓜会加快排尿的速度,尤其是羊水偏少的孕妈那一定不能吃西瓜,因为会让羊水越来越少的。
女性在孕期可以吃一些无花果,因为无花果富含很多氨基酸,而且还能调节血糖血脂,更能减轻孕妈妈出现的便秘症状。
孕期无小事,孕妈在吃的方面一定要多多注意,才是对胎宝负责的表现。
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