想让银屑病一去不复返 你需要做到这些

　　银屑病是生活中大家经常谈论的疾病，生活中银屑病患者有很多，银屑病是一种非常常见的皮肤疾病，主要的症状表现是瘙痒、皮肤出现斑块以及鳞屑。现在已经进入冬季，冬天正是银屑病活跃的季节。所以，现在我们一定要做好防治银屑病的措施。

预防银屑病复发的6种方法

　　(1)银屑病患者一般心情都比较压抑和悲观，所以防止牛皮癣复发首选要保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律，才能很好的预防银屑病复发。

　　(2)查出诱因，患有银屑病的原因很多，所以预防银屑病方法首先要找出诱因，然后设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

　　(3)病人要正规治疗，不要滥用药物。不要相信小广告治疗方法，增加皮肤的负担。

　　(4)食疗很重要，合理的饮食可以很好的预防银屑病复发，首先饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、低脂肪、富含维生素、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白的食品。

　　(5)银屑病患者都有很厚的鳞屑，建议在治疗过程中，患者每周洗浴一次，这样可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，改善微循环，促进新陈代谢。所以防止银屑病复发的方法之一就是经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。

　　(6)巩固治疗，必不可少。银屑病复发还有一个原因就是银屑病没有治好，没有真正的治疗转好，就停止了治疗，有些患者认为只要银屑病的皮损消退，就不再治疗了。在治疗牛皮癣的时候要坚持，不要断断续续，增加治疗难度。

张书元

北京市中西医结合皮肤科疑难病会诊中心副主任，北京华医中西医结合皮肤病医院院长。毕业于医疗系，中国皮肤科学科带头人、我国白癜风诊断和治疗标准起草者。第三军医大学一院皮肤科讲师、教授，国际顺势疗法科技协会(中国区)主席，联合国(UTT)医学激光专家委员会委员，中国中西医结合学会色素病研究会副主任委员。发表著作十余部，译文及论文100多篇，为我国乃至世界皮肤病防治事业做出了巨大的贡献。

　　温馨提示：以上就是关于预防银屑病复发的方法，相信大家已经对银屑病有了进一步的了解，面对银屑病要懂得预防，不要不理不睬，让银屑病有复发的机会，并且感觉治疗的银屑病患者也要定期到医院复诊，防止银屑病复发。