我今天教大家做一道香浓软糯的台式卤肉饭,简直好吃到不行,饭浸泡着汤汁...我可以口气吃三碗!再配上一些爽口的青菜,解腻又营养均匀,真的秒赞!
——准备材料——
五花肉800g、洋葱一颗(中等大小)、鹌鹑蛋和鸡蛋都可,青菜、五香粉、八角几颗、三奈几颗、冰糖几颗、花椒几粒、生抽、老抽、黄酒。
——制作步骤——
1、带皮五花肉煮开以后,再煮10分钟,捞起切小方丁。
2、煮五花肉的时候可以做洋葱酥。一颗洋葱切颗粒。
油要多点,但不是炸
大火转中火炸洋葱层金黄色,关火捞出洋葱酥。炸洋葱酥的葱油做面淋上去很好吃。
3、五香粉半勺、三勺生抽、一勺老抽、一勺黄酒提前倒碗中一起混合。
洋葱酥边上放些香料
4、另起锅放油,下五花肉翻炒,加几颗花椒翻炒,煸干香爆出油。
把油倒出,加洋葱酥和八角三莱、少许冰糖和调好的酱汁一起加入锅内,加水多一点,大火烧开转小火慢炖。
5、大火烧开,小火慢炖1.5小时,汤浓肉糯,半程的时候加入煮好的鹌鹑蛋即可。按照自己的口味看加不加盐。
6、然后再白灼一些青菜,打一碗饭,淋上卤肉即可。美味大功告成啦!
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