明灸的诀窍与补泻

       明灸最关键的诀窍在于“调火、调息法”，范师调侃道：“这是门里的东西，过去不给师傅磕头不传的”。  

   所谓“调火” 即是掌握艾灸时的火候。虚、寒之症需要“补”， “补”是受纳，点燃艾柱，感觉一热就拿下来；实、热之症要用“泻”法，艾柱燃到皮肤微微发烫、还感觉不到疼痛的时候，把艾柱摘下来。

   

所谓“调息” 即点燃艾后，用鼻子吸气，摘下艾柱后，把气从嘴中缓缓吐出。感觉施灸的过程是美好的享受，受纳阳气，轻松、舒服。范老师给出一个要领帮大家掌握；鼻快吸、气不泄、嘴慢吐。这整个过程中，艾柱越小越好，心越静越好，因为中医重在调节人体的气机，靠“气”的运转与变化给人康健。

施灸中的补泻

 施灸手法是补是泻很有讲究。古人早就认识到了这点，在《灵枢·背腧》中对艾炷灸补泻有记载：“气盛则泻之，虚则补之。以火补者，毋吹其人，须自灭也；以火泻者，疾吹其火，传其艾，须其火灭也。”

   《针灸大成·艾灸补泻》 篇则对补泻方法作了更详细的说明和补充，指出：“以火补者，毋吹其火，须待自灭，即按其穴”。意思是说艾灸补益就是将艾点燃，使其产生的热缓慢地传人体内，施灸后立即、快速按住施灸的穴位，其目的是使正气聚而不散，从而达到补其不足的目的，这就是艾灸的补法。

    “以火泻者，速吹其火，开其穴也”。意思是说在艾点燃之后，不断地吹火，使艾火迅即燃烧，以使所产生的热能很快传人体内；在艾灸后，不要按压施灸的部位，使机体内所藏之热邪能随艾火之热发散到体外，达到驱邪外出、泻热泻实的作用。这就是艾灸的泻法。