脑梗这个疾病比较可怕。脑梗多发于中老年人,是一种致死率和致残率很高的疾病。在脑梗进入康复期之后,家属一定要积极配合治疗,同时及时给予病人心理支持,帮助病人建立起积极治疗战胜疾病的信心。下面给大家介绍一些脑梗后的康复锻炼方法,帮助脑梗病人早日得到恢复。
1.训练患者能够在床上左右翻身,这是最基本的躯干功能训练项目之一,通过训练可以使得患者可以自由翻身,能够有效的预防患者发生褥疮。
2.患者需要练习从健侧或者是患侧坐起,坐位是患者比较容易完成的动作之一,这也是防治体位性低血压以及日后站立、行走等一切日常生活活动所必须的,应该与患者的翻身训练同时进行,但是需要注意的是不要让患者背靠东西进行训练。
3.患者在坐位的训练完成后需要积极的进行站位的训练,患者能够独立站稳后,可以让患者将重心移到患腿上,锻炼患腿的持重能力。
4.患者能够独立站立后,患腿能够持重达到身体重量的75%后才可以进行行走的训练,对于患者来说,不要过早的使用手杖,以免影响患肢的锻炼,在进行步行锻炼之前可以先联系双腿的前后交替迈步和重心的转移,等到逐步的熟练后才可以进行步行的训练。
5.在患者可以独立坐稳后可以进行日常的生活技能训练,比如穿衣、洗澡、吃饭、个人卫生、做家务、参与工艺活动等。
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