益母草对于女性朋友来说，可算得上是是一味非常熟悉的中草药。

《本草正》载“善调女人胎产诸证，故有益母之号”。

而对于其功效，《药典》（2015年版）载其活血调经，利尿消肿，清热解毒。常用于月经不调，闭经痛经，恶露不尽，水肿尿少，疮疡肿毒。

在药用上——

1.如果遇上血量少、毕竟、淤血痛经或产后淤血腹痛的情况，可以取益母草仙品30克，或干品15克，煎煮为一碗水，兑一勺黄酒温服，能有效缓解不适。

2.如果是毛囊炎化脓，则可以将新鲜的益母草捣碎敷上，另外绞汁150毫升内服。

3.此外，益母草还有延缓衰老的功效。在王焘的《外台秘要》中记载，武则天一则外涂美容的药方中，其要药便是益母草。此药方经过多道工序制得，用此药洗脸，皮肤光滑细润，颜色有光泽。

在食用上——

益母草的嫩茎叶均可炒食、做汤。

推荐益母草煎鸡蛋。

做法：益母草洗净切小段，打入鸡蛋，拌匀后，将蛋液倒入热锅冷油中，煎至两面微黄即可。

需要注意的是，益母草并不是万能草，所以，除了孕妇不要服用外，阴虚血少、、瞳仁散大、血脱而崩者也不能服，以免出现意外。21

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