最受欢迎的3种野菜，增强体力，保心脏，农村人不卖留着自己吃！

1、佛手瓜

佛手瓜有增强体力、有扩张血管、降压之功能，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜，心血管疾病患者和儿童可以经常吃佛手瓜。据医学研究报道，锌对儿童智力发能影响较大，缺锌儿童智力低下，常食含锌较多的佛多瓜，可以提高智力。

2、马齿苋

马齿苋中含有大量维生素E、维生素C、胡萝卜素及谷胱甘肽等抗衰老有效成分，常食用能预防血小板凝聚、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而有效地防止冠心病，保护心脏。

3、荆芥

荆芥营养价值高，还是一种有很高食疗作用的保健野菜；具有清热解毒、清肝明目、消炎止痛的功效；可治疗咽喉热痛、咳嗽、麻疹、痈肿、疮疥、吐血、便血、感冒，头痛等疾病。

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