​止咳润肺的食疗方法有很多，如果没有血糖升高的情况，可以煮大蒜冰糖水，具有明显的止咳化痰以及润肺功效。首先可以取30克大蒜，10克冰糖，加入2大碗的水，放在锅里大概煮20几分钟，把2大碗的水煮剩一小碗的量，趁热喝下去，效果比较好。此外，还可以吃冰糖雪梨水，取1个梨洗干净，去掉梨皮，把梨核去掉，梨切成小块，加在锅里，然后再加入10几颗冰糖，加入几颗川贝，大概煮20几分钟，趁热喝下去，止咳润肺的效果比较好。此外，还可以吃盐蒸橙子，可以取1个橙子洗干净，消掉橙子上部1/3，在下部的2/3橙子上撒上少量食盐，放在锅里隔水蒸20几分钟，连皮带果肉吃下去，止咳润肺效果很好。