大便拉不出来按哪个穴位

大便拉不出来拍三下 当我们便秘时,可以试着拍头顶正中央三下,也就是用手指或手掌轻轻拍三下头皮即可,这样的方法真的治便秘一治一个准,拍一拍马上就可以解决烦恼了. 需要注意的是排便的情况不宜过长,一般5分钟内为宜,因为长时间的排便,会造成人体肛门局部充血,还容易患痔疮. 而且有专家还介绍说,大笑可以缓解便秘,因为大笑时震动肚皮,对肠子有按摩作