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家族·生活 | 真正会生活的人,一生都在做减法

作者:明心君

来源:师父曰(ID:sfy1927)

王阳明说:“吾辈用功,只求日减,不求日增。减得一分人欲,便是复得一分天理,何等轻快洒脱,何等简易。”
 
有些东西不能强求,有些事情需要放手,有些物质需要放弃,有些功名不必追求。
 
人生,就是由简到繁,再由繁到简的过程,只有不断地做减法,才会活得更轻松。
 

给物品做减法
 
《庄子·逍遥游》中有言:
 
“鹪鹩巢于深林,不过一枝;偃鼠饮河,不过满腹。”
 
在庄子的智慧中,不为物欲所累,是他的思想精髓之一。
 
生活中,不乏有被物欲所累的人,表嫂就是其中一个。
 
表嫂购物成瘾,衣帽鞋包买了一堆,多得家里都放不下。
 
由于小侄女从小耳濡目染,也养成了囤垃圾的不良习惯。
 
表嫂觉得她买的东西每样都是必需品,然而,至少有一半买回来就没使用过。
还有一些被淹没在各类物品中。
 
扔掉,又觉得可惜,留下来,又没有利用价值。
 
表嫂每每看到堆积成山,但完全用不到的物品时,也曾感到苦恼。
 
可当她看到漂亮的丝巾,新出的包包衣服时,还是忍不住,继续买买买。
 
表嫂的生活,并没有因疯狂购物,而变得开心,反而给生活徒增了很多烦恼。

诚如,山下英子在《断舍离》一书里说:“不用的东西充满了咒语般束缚的能量。”
 
日中则移,水满则溢,这是自然界的铁律。
 
福布斯也说:“少即是多。”
 
不断地囤积虽不至于让我们断送性命,但着实浪费了大量的精力与金钱。
 
人的一生,唯有“断”掉不需要的物品,“舍”弃多余的物品,脱“离”对物品的迷恋,不执迷于物欲。
 
才能让生活回归真正的简单,达到精神上的自由。
 
给生活做减法

白岩松老师说:“人生过了三十岁之后,就要学会做减法,减去那一些不该有的人生节奏,减去那些让自己不开心的生活。”
 
林清玄先生也说:“生命若减到极简,一只蝴蝶就能找到无限的花园,一棵树里就有美丽的江山,一朵云就是无垠的天空。”
 
幸福的生活,从减法开始。
苹果之父乔布斯的家更是简陋,家居物品少得出奇,只有一盏桌灯、一把椅子和一张床。
 
高产的日本作家村上春树,也是在简单的生活中创作出了大量的文学作品。
 
他每天早上四五点起床,冲杯咖啡后,便开始四五个小时的伏案创作。
 
下午,他会外出跑10 公里或1 小时。之后,他或是读读书,或是听听音乐,晚上9 点钟就会准时休息。
 
孔子的徒弟颜回,过着“一箪食,一瓢饮,在陋巷”的向往生活。

无疑,他们是幸福的,因为都懂得给生活做减法。
 
幸福的人生,并不是累积而成的,而是通过不断割舍来获得的。
 
唯有扔掉不必要的包袱和累赘,才能把更有价值的东西请进生活中来。
 
一个人,心灵的愉悦,来自精神的富有,简单的快乐,来自心态的知足。
 
生活越简单,越安宁。
 
人生需要沉淀,需要给自己的生活做减法。
 
舍弃浮华,用一颗淡然的心审视浮躁,过往不恋,未来不迎,活在当下。
 
往后余生,做一个深思者,让心宁静,做一个快乐者,让灵魂从容。

给心做减法

梭罗曾说:“一个人放下的越多,越富有。”
 
的确如此。
 
心,只有一颗。
 
若是装下了烦恼,快乐就无处安放;装下了痛苦,幸福就无法融入;装下了仇恨,真情就无法靠近。
有这样一则小故事。
 
有个人去沙漠寻宝,水已喝光,却还是没能寻到宝藏,他只好躺在地上等待死亡。
 
这时佛出现了,赠予他足够走出沙漠的水。当他准备起身出发时,恰好遇到了宝藏。
 
他贪婪地把宝藏装满身上所有的口袋,并且还背了重重的一袋子。
 
不幸的是,此时他又没有多少水了。
 
但是,他仍然带着宝物往回走,由于体力不断下降,他不得不扔掉一些金银珠宝。
 
他无奈地一边走一遍扔,后来不得不把身上所有的宝物都扔掉了,却依旧渴死在快出沙漠的路上。
人之所以不幸福,是因为不懂得知足。

幸福其实就是一种期盼,一种心灵的感受。

只要用心去发现,用心去感受,就会发现幸福其实一直在身边。
 
有人说:“人生就像是一个修炼场。”
 
是的,修炼即是修心,而我们的心就是我们的道。
 
正如老子有言:“大道至简。”
 
人在很多时候,放下比拿起往往更沉重,失去比拥有更踏实。

只有看淡,才有心安;只有随缘,生活才有晴天。

人活于世,难免有忠奸善恶,是非情仇,成败得失,荣辱浮沉。

我们理应坦然面对,一切随缘,任由世事变迁,宠辱不惊,以一颗恬然淡定的心,泰然处之。


[来源:师父曰(ID:sfy1927),作者:明心君]

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