最近，我们在平台收到很多网友的留言，下面这些情况有你遇到的吗？
“公务员早早就开始上班了，家里口罩剩的不多，也没发防护用品，每天都工作没有节假日，有时一天工作13个小时。比较焦虑。”
“原先挺正常的生活，现在天天跟家人憋在一个屋子里24小时，矛盾冲突不断，大家心情都不好，怎么办？”
“疫情期间，老公坚持要出门去朋友家聚会，玩麻将，我自己又胆小，但是让他回家好危险！老公觉得传染不上他，拒绝保护自己，觉得他死不了。我该怎么办？”
“学校听课了，可是孩子今年中考、高考，初三、高三学生及家长怎么办？”
“目前带一个青少年心理援助热线小组13人，参加了两个志愿者心理援助热线，特别需要简洁方便的接线技术.”
“疫情后好多人有盲目囤货的习惯，请问该怎么劝说他们？是不是也是焦虑和恐慌的表现？比如，同事囤了10块硫磺皂，说是给衣物消毒。家人热衷囤口罩，愿意高价购买朋友圈或者微商推荐的不知名品牌的口罩，花了很多钱。我本人去超市买菜往往控制不住，虽然吃不了多少，但会不自觉的买很多。”
杨凤池工作室特别为大家制作了疫情心理学系列公益讲座。
四位大咖，四个主题，与大家一起谈谈抗击新冠的那些事情儿！
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第一讲：面对疫情，战胜恐慌
时间：2月11日（周二）晚20:00-21:00
主讲人：刘松怀老师
中国康复研究中心心理科主任、研究员，首都医科大学康复医学院心理教研室主任，中国心理卫生协会理事，北京心理卫生协会副理事长，中国心理卫生协会特群专业委员会副主任委员兼秘书长，中国残疾人事业发展研究会心理健康专业委员会秘书长，中国残疾人康复协会心理康复专业委员长副主任委员，中国老龄协会老年心理健康专家委员会副主任委员，中国残疾人康复协会孤独症专业委员常务委员。中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册督导师，注册编号为D-19-036
讲座内容：
为什么面对疫情，我们会恐慌？
恐慌的表现有哪些？
恐慌对我们的影响？
如何战胜恐慌？
第二讲：疫情下的家庭关系和心理调适
时间：2月13日（周四）晚20:00-21:00
主讲人：高新义老师
首都医科大学应用心理学硕士，潍坊医学院心理学系教师。2006年获国家二级心理咨询师职业资格。从事心理咨询工作二十年，累积咨询3000余次。
讲座内容：
1、疫情下亲子互动与沟通。
2、疫情下夫妻关系促进与建设。
3、如何处理家庭成员面临的情绪问题。
4、家庭成员间的支持与自我保护。
第三讲：直面疫情，心理援助
时间：2月18日（周二）晚20:00-21:00
主讲人：周连红老师。
首都医科大学研究生副导师，督导师。北京市朝阳区疾病预防控制中心研究员，副主任医师，西南科技大学应用心理学科兼职教授及心理督导师。北京市心理卫生协会监事长、北京市心理专家讲师团专家、中国卫生系统EAP协会副会长、、心理治疗师、二级心理咨询师、EAP咨询师、心理督导师。
讲座内容：
疫情中不同人群如何面对
心理援助，对于不同人群如何援助
疫情下心理咨询师的自我照料
第四讲：抗击疫情心理热线的工作技巧
时间：2月20日（周四）晚20:00-21:00
主讲人：杨凤池老师
我国著名心理学家
中央电视台《心理访谈》节目特邀专家主持
北京心理卫生协会理事长
中国心理卫生协会常务理事，中国心理卫生协会职业群体专业委员会主任委员
讲座内容：
1、热线的技术设置、
2、热线对话技巧、
3、骚扰性电话的应对、
4、热线电话的局限性
这里一定有你想听的。
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