人，往往想从对方眼中看见自己的价值

人，在关系中往往想从对方眼中看见自己的价值，却又常常在对方的眼中，因为找不到自己的价值，而失望、愤怒、受伤。

一个人无法知道自己的价值在哪里，便会寻求从他人的响应中获得自己的价值所在。

“我为你做这么多，你都没感觉吗？你怎么就不知道为我做点呢？”

“我付出这么多，你怎么都视为理所当然呢？怎么都没有感谢呢？”

“我付出这么多，为什么都没有给我一句肯定呢？到底要我怎么做才够呢？”

我们在关系中衡量，又在关系里计算。

我们害怕自己的失衡，害怕自己一味的付出最后什么都没有了，同时更害怕自己付出后什么都得不到。

在关系中，这些巨大的恐惧，被映照的一览无余。

如果一个人不知道自己价值所在，便会用所谓的“付出”来交换：你需要我的付出，我是有价值的人。

越想通过这样“付出”收获自己的价值却发现怎么“付出”都得不到对方的肯定与回馈。因为潜意识深层相信：付出就有收获。要想做到“好女人”、“好母亲”、“好人”……就需要不停的“付出”。

一旦停止了“付出”，都不敢想象自己还有什么价值！

将自己价值的所有评判权，都交给了他人，最终就期待着对方的一句肯定。

一个真正有价值的人，不需要为了取悦对方扭曲自己，更不需要通过“付出”来确认自己的价值。

如果先拥有爱自己的能力，在关系中，你才能真正拥有爱他人的能力。

在关系中，交换无法获取对方的爱，同时有交换的心态也无法真正享受对方的爱和温暖。