手机是一个魔性的东西，容易让人着迷。现在不光是大人们离不开手机，如今甚至连小孩也离不开手机。在地铁上、公交上，随处可见一些小孩拿着手机低头专注的玩。
孩子沉迷玩手机的危害，你想不到！
每次看到小孩拿着比自己手掌还大的手机玩时，内心一阵发凉。因为过早让孩子玩手机，危害远不止想象那么简单。
玩手机对儿童有哪些伤害？
1、严重伤害视力
成年人每天面对手机都会导致视力下降，更别说儿童。特别是2岁以下婴幼儿，眼睛的屈光等调节系统尚未发育完善，手机屏幕时明时暗、不断变化幕画面会导致孩子近视。如果宝宝歪头看手机，还会引起斜视。
2、影响孩子语言发展与社交能力发展
不少妈妈认为，手机会引导孩子学习语言和知识，但事实恰恰相反！美国科学家在针对329名年龄从2个月到4岁之间婴幼儿进行的一项科学测试显示：儿童每用手机1个小时，将减少500~1000个词汇量；日本的调查结果也表明，2岁以下的婴幼儿看电视的时间越长，语言表达能力越弱。
3、容易睡眠不足
睡觉前玩手机，对孩子大脑有兴奋刺激，使孩子久久不能入睡，并且，玩手机会导致孩子背部、肩部和颈部疼痛，加重孩子入睡困难。
4、增加癌症风险
手机事实上拥有强大的电磁波，当我们使用手机时，很容易被身体组织吸收。孩子的神经系统还在发育，因此患得脑癌的机率比成人更大。
5、阻碍身体发育
小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。
6、乱交朋友，校园欺凌
学生用手机在校内建群立派，一旦与同学产生纠纷，一呼百应，极易打群架。而且有手机也方便了结交男女朋友，不仅没好结果，反而容易产生感情纠纷，中学生打架十有八九是冲冠一怒为红颜，导致校园欺凌暴力事件常有发生，而且性质恶劣，手段残忍，丧心病狂，令人发指，而这些手段几乎都是从网络上学的。更有甚者和混社会的同学去违法违纪。
美国儿科会的建议
1、18个月以下的孩子，不要使用电子产品，其中和家人打视频电话除外；
2、18～24个月的孩子，如果想引进，建议对节目质量要提前筛选把控，最好家长可以和孩子一起观看，讲述视频内容；
3、2～5岁的孩子，每天观看视频的时间不要超过1小时，并且保证每天有足够的“不插电”活动时间。
让孩子正确使用手机，方法如下：
1、提前达成协议
每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2周，爸妈再视情况作调整。
2、控制使用时长
等孩子满3岁后，可以适当玩手机，但要控制好时间，每次10分钟。如果孩子要看动画片，每周只能看一集，因为每集动画片可能要15-30分钟，甚至更长。
3、选择优质内容
最好单独留出一个手机，把里面的电影、游戏全部删掉，关闭上网功能，专门下载一些适合小孩看的动画片或者音乐，避免孩子连续看视频，反复玩游戏。
4、选择合适场所
吃饭时、睡觉前，不要让孩子玩手机，此外，在等车时、旅途中，尽量不要让孩子玩手机，以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯。日常也不要把手机当成安抚孩子的工具，建议饭后、休息时给孩子玩一会。
5、睡觉前一小时限制孩子使用
由于孩子适应能力较弱，孩子较困难从玩手机的兴奋中抽离出来，所以，为了保证孩子的睡眠质量，在睡觉前一小时尽量不给孩子玩手机。
联系客服
