通过中国旅游地图来看中国的旅游景点，领略中国大好河山。
第三十篇 宁夏
宁夏回族自治区：简称“宁”。在中国西北部。面积6.6万 平方公里，人口659万。回族约占1/3。首府银川。秦 为北地郡，汉属朔方刺史部，唐属关内道，宋为西夏和秦风 路地。元置宁夏路，属甘肃和陕西行中书省。明置宁夏府，后 改宁夏卫，属陕西布政使司。清复置宁夏府，属甘肃省。1928年置宁夏省，1954年并入内蒙古自治区和甘肃省。1958年以原 甘肃省的银川专区和固原、吴忠两回族自治州等为基础建立 自治区。高原地形，南部是以六盘山等为脊柱构成的黄土高原 区，北部是黄河冲积而成的银川平原。属典型的大陆性气候。年平均降水200—700毫米。矿产有煤、铁、磷、石油、盐等， 农产主要有小麦、稻、黍、谷子、高粱、玉米、胡麻、油菜 籽等，特产枸杞、甘草、发菜。畜牧业发达，以产滩羊皮和羊 毛著称。
固原，简称“固”，古称大原、高平、萧关、原州，宁夏回族自治区辖地级市，是宁夏回族自治区省域副中心城市。位于宁夏回族自治区南部六盘山区，东与甘肃庆阳市、平凉市为邻，南与平凉市相连，西与白银市分界，北与宁夏中卫市、吴忠市接壤。辖1个区、4个县，总面积1.05万平方公里，市区面积52.33平方公里。截至2020年11月，固原市常住人口为114万人。
固原景点：火石寨国家地质(森林)公园、六盘山国家森林公园、须弥山石窟、老龙潭
一、火石寨国家地质(森林)公园
位于西吉县城北15公里的火石寨乡境内，东距六盘山140公里，须弥山景区28公里，是宁夏唯一同时拥有国家地质公园、国家森林公园的景区、国家AAAA级旅游景区、国家级自然保护区的旅游胜地。由于山体岩石呈现暗红色，尤其在绿树的掩映下，如同一团团燃烧的火焰，尤其在绿树的掩映下，故而被人称为火石寨。每当春夏时节，满山遍野花草丛生，色彩斑斓，蜂恋蝶舞，生机盎然。在稀疏的林木间，还生长着一簇簇箭竹，为北方山水增添几分南国姿色。在火石寨方圆百里之内，分布着许多大大小小的兀立山峰，其中著名的有扫竹岭、石寺山、照壁山等，尤以天然石城最为奇特。
走进火石寨，一座座丹峰赤壁迎面而来，造型独特，美轮美奂，景区面积100平方公里，属典型的'丹霞地貌'特征。奇山、异石、茂树、岩洞、石窟堪称景区五绝。景区由云台山、石寺山、大石城三大板块组成，有情鸟峰、棋盘梁、禅佛寺、板石窟、云台山、石寺山、大石城等八大景点和历代开凿的石窟群30多孔。景区内动植物资源丰富，物种多样，植被繁茂，丹霞地貌和原始森林在这里完美结合，造就了最奇异最多彩的自然景观，佛道伊三教在这里和睦相处，成就了中国唯一的三教并存的宗教圣地。火石寨，是洗心养肺的乐土，也是朝拜修心的圣地!
二、六盘山国家森林公园
位于西安、银川、兰州市所形成的三角中心地带，地处宁夏南部，横跨宁夏泾源、隆德、原州区两县一区，总面积6.78万公顷，主峰米缸山海拔2942米。
六盘山是我国西部黄土高原上的重要水源涵养林地和国家级自然保护区，素有“高原绿岛”之称。六盘山又名陇山，南北走势跨越宁夏、甘肃、陕西三省区，绵延240余千米，宽10余千米，主峰米缸山海拔2931米，山势巍峨险峻。六盘山物种丰富，森林覆盖率达72．8％，有高等植物788种，野生动物213种，鸟类158种，昆虫905种，年平均气温5．8摄氏度，平均降雨680毫米，是泾河、清水河、颉河的发源地。六盘山，古称高山，《山海经》说，高山“其上多银，其下多青碧、--、其木多棕，其草多竹。泾水出焉，而东流注入渭，其中，多磬石、青碧。”意思说，六盘山上有很多白银，山下有很多碧玉和--，山上生长着茂密的树林，其中以棕树最多，还生长着很多竹丛，泾河发源于这座山，向东流去，注入渭水，水中有很多磬石和青碧。山上云海形成最为壮观，以日落日出最为美丽。云海形成时，波澜壮阔，浩瀚无际，千条深谷，万道山梁，一并淹没在云涛雾海之中，高峰峭立，低峰浸底，中峰若浮若沉、若隐若现，可谓“处处真成银色海，青青独露几峰高”。
三、须弥山石窟
在宁夏固原县须弥山南麓，有一百多处石窟，总称“须弥山石窟”，是全国重点文物保护单位。须弥是梵文，意为金山，该窟初建于北魏年代（公元4-6世纪），以后历代均有扩建，迄今仍保留有20多个洞穴。其中北周造像最为精美，隋代的造像风格淳朴，唐代造像面形丰满，表情安详，了解石窟历史、研究古代社会的珍贵资料。
与仅开凿在一座石崖上的国内大多数石窟迥然不同的是，须弥山石窟开凿在鸿沟相隔的8座石山上，格局奇特，而且各沟之间有梯桥相连。
须弥山峰峦叠嶂，林木繁茂，傍有流水，风景秀丽，是西北黄土高原不可多得的风景区。各沟之间都已架梯搭桥，以方便游览。
须弥山石窟为佛教石窟寺，中国十大石窟之一、全国重点文物保护单位，位于固原西北55公里寺口子河（古称石门水）北麓的山峰上。石窟始建于北魏，西魏、北周、隋、唐继续营造，以后各代修葺重妆，成为原州（今固原）规模最大的佛寺遗址。与仅开凿在一座石崖上的国内大多数石窟迥然不同的是，须弥山石窟开凿在鸿沟相隔的8座石山上，格局奇特，而且各沟之间有梯桥相连。须弥山峰峦叠嶂，林木繁茂，傍有流水，风景秀丽，是西北黄土高原不可多得的风景区。
四、老龙潭
距泾源县城南20千米，为泾水的源头。从地质结构上说，是燕山运动和喜玛拉雅造山运动中山体断裂形成的大峡谷，俗称“泾河脑”，又称为黄土高原上的“天然水塔”。潭区山高峡深，山青水秀，潭边松径幽雅，竹林萧萧，流水潺潺。两侧悬崖怪石嶙峋，石缝间泉水渗出，山、水、林、石景色秀丽，情景交融。老龙潭在宁夏的旅游景点中名字很响，不仅是因为老龙潭山高峡深，风景优美，而且老龙潭有神话小说《西游记》中描写的“魏征梦斩泾河龙”和唐代传奇小说《柳毅传书》的感人故事。
老龙潭由头潭、二潭、三潭、四潭组成。头潭在一片丛林石峡之中，四五个小潭相衔而下，流水从最后一个小潭冲出，形成两条瀑布，喷珠溅玉，蔚为壮观。二龙潭由两个葫芦形潭组成，前潭的水从石坡滑下，注入后潭，给人以清泉石上流的美感。三潭是“龙下巴”，这里已筑起大坝，“高峡出平湖”变成了一座碧绿的水库；四潭是老龙潭的门户。
老龙谭不仅以湍湍清澈之态，百泉汇流之势而闻名，也以其雄险的风韵，美妙神奇的传说著称于世。相传这里正是魏徵梦斩泾河老龙的地方，现在潭内红色的石头，相传是龙王的血。老龙潭峰环水抱，山势峡窄，峭壁嶙峋，崖势曲斜而陡峭。水波汹涌，潭水翻滚在深邃莫测的石槽里，水浪激石腾飞，风吼雷鸣。老龙潭周围群山突起，峰峦叠嶂，悬崖松茂，流水清清。这里的三眼古潭似块块宝镜，映照天光。石潭两侧危石峭壁，龙门瀑布飘然垂挂。每逢春夏季节，波光暗绿，水激流滚，林海深处，水雾弥漫，飞瀑直泻。峡中石峰林立，钟灵毓秀，清洌的泾河水，经潭而出，似银龙腾舞；近看狂涛巨澜腾天，银花四溅；远望飞泉击石，浪卷竹帘。
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