羊肉配上这一味中药煮粥，老中医都说最好别多喝，比伟哥还厉害！

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2017-03-116评

男人逗希望自己阳气十足，女人也希望自己的男人精气十足，那么吃什么可以很好的壮阳补肾呢？相信大多人都觉得羊肉很好，下面一起来看看羊肉的这种吃法吧！

材料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。

做法：将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣，过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根据个人口味加入调味品。

锁阳是一味中药，中医开补肾方时，基本都会有它。这碗锁阳羊肉粥适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。