吃药时,哪些东西要忌口?
控血脂,怎么选食物?
想降血压,怎么做能实现?
你的身体缺乏哪种维生素?哪些食物可以补!
以下用这10张全面、实用、超详细的解答表, 给你一次过讲清楚。
1、血脂食物表
2、吃药忌口清单
3、降血压攻略
5、食物升糖指数表
6、食物嘌呤含量一览表
7、20种常见食物脂肪含量表
【数据来源于《中国食物成分表》(2004)、定型包装产品营养标签、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所官方网站】(以每100g可食部计)
8、不能空腹吃的食物
9、身体缺什么维生素,怎么补
10、哪些食物发芽营养加倍,哪些有毒