“柠檬”能杀死12种癌，是真是假？听听专家怎么说

网上曾传，柠檬可以预防和治疗12种癌症，有人因为在网上看到这则消息而疯狂吃柠檬，那么柠檬能杀死12种癌症是真是假呢？

01“柠檬”能杀死12种癌，是真是假？听听专家怎么说

这种说法来自于美国马里兰州巴尔的摩市的健康科学研究所宣布：

柠檬可以杀死癌细胞，而且不会影响健康的细胞，不会产生化疗那种可怕的副作用。

根据一家世界最大的制药公司，1970年以来，经过20多个实验室测试，发现，柠檬提取物可以破坏12种恶性细胞肿瘤，包括结肠癌，乳腺癌，前列腺癌，肺癌，胰腺癌……

它被证明可以用于治疗所有种类的癌症，比化疗药物阿霉素强10000倍！

真相如何

这项研究所所发表的成果是真的，但是事实上这些研究与柠檬无关谣言的制造者只是插入了关于柠檬的信息，它向癌症患者们传达了错误或未经检验的医学建议。

02柠檬

柠檬是维生素C的优质来源，属于光感性食物，同时又具有丰富的维生素B6，钾、叶酸、黄酮类化合物和重要的植物生化素柠烯的来源。

只就有科学家发现柠檬及其他几种柑橘类的水果当中富含柠檬苦素，黄酮类化合物，类胡萝卜素，叶酸等成分。

柠檬还有开胃解酒，美白润肤，降低胆固醇，预防心脑血管疾病的功效。

03柠檬的功效有哪些？

延缓衰老

柠檬当中含有丰富的维生素C，具有非常强的抗氧化作用，可以帮助消除体内多余的自由基，避免自由基过氧化，从而达到抗衰老的效果。

预防心血管疾病

我们当中富含维生素C和维生素P能够增强血管弹性和韧性，可以预防和治疗高血压以及心肌梗塞等心血管疾病。

健脾开胃

柠檬当中的果皮富含芳香，挥发成分可以生津解暑，开胃醒脾，夏天湿气比较重，很容易出现乏力的现象，可以经常喝一杯柠檬水让人精神一振打开胃口。

治疗青春痘

柠檬当中的柠檬精油富含丰富的维生素C可以达到美白、收敛、平衡油脂分泌，治疗青春痘等油性皮肤的效果。

抗菌消炎

柠檬富含丰富的维生素，C对于人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎，增强人体免疫力等多种功效，多喝柠檬水可以保养身体。

04喝柠檬水有哪些注意事项？

忌热水

泡柠檬水的时候一定不要使用热水，尤其是刚刚烧开的水，很容易破坏柠檬当中的营养素，而且泡出来的柠檬水也特别酸，一般使用60℃的温热水就可以了。

不宜空腹饮用

柠檬水当中含有大量的有机酸成分，在空腹的状态下，胃内没有食物，干预饮用柠檬水之后，柠檬水当中的酸性成分就会刺激到胃肠壁引起肠胃不适。

一次性饮用量不宜过多

每天喝柠檬水最好控制在2~3杯，不要超过1000毫升，如果喝太多的话，酸性成分会刺激到胃肠壁引起肠胃不适。

饮用后不宜晒太阳

柠檬属于一种光感水果，柠檬皮当中含有柠檬心，香豆素类等，光感物质食用柠檬之后容易使皮肤变得比较敏感，所以喝了柠檬水之后不要出去晒太阳，有一部分比较敏感的人可能会导致皮肤发红，容易晒黑。

糖尿病者不宜喝

柠檬虽然味道是酸的，但是柠檬的果肉当中糖分含量也不低，所以糖尿病患者不宜喝柠檬水。