不想胃部感染幽门螺旋杆菌就要养好胃

2017-12-06 09:44:30 来源：

　　患胃病人群要注意了，现在科技的发达能检测到胃里存在幽门螺旋杆菌，让人一直饱受折磨，无法治愈，为了及早发现，还是首先养好胃吧，下面就来看看有哪些养胃食物吧。

　　洋甘菊

　　洋甘菊是养胃的小能手，它含有丰富多糖苷类的物质，可以有效帮助睡眠，还可减轻胃炎、胀气、溃疡、肠炎及各种肠疾的不适症状。

　　西兰花

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　　西兰花含有异硫氰酸酯，它的嫩芽含有更多的异硫氰酸酯 .研究发现，异硫氰酸酯对幽门螺杆菌生长起到一定的抑制作用。

　　丁香

　　野生天然的丁香，其中主要含有丁香油酚，鞣质，齐墩果酸等。可有效治疗胃糜烂性、寒酸胀痛、茶饭不思、口腔异味、便不畅的肠胃困扰，更是螺旋杆菌的克星，有效抑制它的滋生，高压生活中不要忘记善待胃。

　　小米

　　《本草纲目》提到：小米“治反胃热痢，补虚损，开肠胃”.事实上，无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关，所以小米最主要的功效，就是补脾胃。

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