每天睡前这样敲几下，治头痛、肠胃不适，能预防脑中风

从中医的观点来说，全身上下共包含十二个脏腑、十二条经络，脏腑包括心肝脾肺肾，以及胃、胆囊、大小肠、膀胱、心血管和内分泌系统，跟51养生网小编一起看看吧。

十二经络则是负责连结这些脏腑，并且负责运送氧气、血液与养分。一旦经络赌塞，导致气血受阻，引发身体不适，长久下来就会导致疾病发生。我们人身上的经络起末点都是从身体末梢出发，从手上的穴道可以找到对应到的身体部位（器官），平时可以透过刺激穴点，有助于畅通气血、促进血液循环，同时还能够改善手脚麻木、眼睛疲劳以及其他身体大小病。

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