肝好的人，手上通常有这4个“特征”，若能全占满医生都会羡慕你

肝脏是人体器官的重中之重，它是人体的“杀毒软件”，它不能好好工作了，人体就失去了健康防线，很多疾病趁虚而入，人体健康会极速滑坡。因此养好肝，是养生的根本。肝好的人，手上通常有有这4个“特征”，若能全占满医生都会羡慕你!

一、手掌颜色均匀

正常人的手掌颜色是均匀的，呈现淡红色，也就是肉色。这时候就说明你的肝脏还是很健康的，但如果出现暗红色或者有白色的小点，手掌看起来斑斑点点的，那这就是肝脏出问题的表现，严重的就会出现“肝掌”，这时候说明你的肝脏受损了，需要保养了。

二、手指甲变得红润有光泽

中医认为：肝主筋，其华在爪，其意思就是全身的筋膜是靠肝脏滋养，爪就是说的指甲。肝脏好那么指甲就会红润有光泽，肝脏不好，指甲表面几会凹凸不平，晦暗没有光泽，而且指甲没有肝血的滋养，会出现薄而发软，还比较脆，容易断裂。因此如果肝不好的人，经过调养，发现自己的指甲开始变的红润有光泽，则预示你的肝脏正在慢慢变好。

三、指甲没有竖条纹

指甲上有竖线或是凸起的棱线时，是肝血不足的表现，也有可能是肝功能出现了异常，最好的方法就是去医院检查一下。

四、手背没有青筋暴露

我们常说的手背上“青筋暴起”，这里面的“青筋”，其实是静脉血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等状态。说白了青筋就是人体的积滞。手背青筋暴凸往往是易怒，情绪化严重的人，肝火旺盛，动不动就急眼的那类人，这样的人，脸色通常蜡黄，容易生气容易激动的人们要注意一下，控制情绪。

肝脏是我们人体内的排毒器官，具有为身体排毒的功能。但是我们的肝脏也并非是“钢铁之躯”，要是没有爱护好它，它一样的会出毛病，现代人经常应酬，饮食不当、熬夜是造成肝脏积累毒素的原因，不及时给肝脏解毒的话，就会导致肝毒重，而肝毒重会影响到肝脏功能，诱发肝脏疾病，严重的还会转化成肝癌。因此想要肝脏好，就要及时排毒。

所以平时我们可以多喝一些养肝护肝的食物，比如蒲公英茶就是一种非常好的养肝茶饮蒲公英具有清热解毒的功效，肝脏累积的毒素可以通过喝蒲公英茶排出体外!蒲公英含有之中的蛋黄素，可以预防人体的防肝硬化。经常喝蒲公英茶还可以清净血液，提高机体免疫力。除此之外，它也能解除消化不良和便秘。

所以大家因为工作或者是家庭的原因导致自己的身体长期饮食规律或者是太劳累的话，那一定要注意了，及时调养，平日里可以多喝一些蒲公英来保护自己的肝脏。