利用经络穴位调理宫寒（摘）

艾条温灸：气海穴，关元穴，用艾条每日熏烤30分钟。长期坚持就可以有效。每天一次。温肾，暖宫，散寒去除宫寒。

  红花艾叶泡脚方：红花艾叶煮水泡脚每日20分钟。也可温经散寒，通络暖胞宫。坚持一个冬季，更不失为调理宫寒的一个不错的选择。