每天了解一个穴位——承泣

足阳明胃经，十二经脉之一。包含：承泣、四白、巨髎、地仓、大迎、颊车、下关、头维、人迎、水突、气舍、缺盆、气户、库房、屋翳、膺窗、乳中、乳根、不容、承满、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲、髀关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、冲阳、陷谷、内庭、厉兑这45个穴位。今天给大家讲承泣穴。

承泣（Chengqi）

功效：散风清热、明目止泪、通经活络

主治：目赤肿痛、视力模糊、夜盲、迎风流泪、口眼歪斜、白内障

特效按摩：用食指指腹揉承泣1-3分钟，可以促进眼部血液循环，预防黑眼圈

精准定位：在面部，眼球与眶下缘之间，瞳孔直下。

快速取穴：食指、中指伸直并拢，中指贴于鼻侧，食指指尖位于下眼眶边缘处即是。

【编者按语】

人体共有上百个穴位，对于这些穴位不可能每日一一按摩，但只有对一些关键穴位坚持按摩，就会减轻或治愈疾病，在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲四白。