后脑勺长包一按就痛，可能的原因有很多，例如常见的毛囊炎、皮脂腺囊肿、枕下淋巴结肿大，均可能引起上述症状。针对不同原因所引起的上述症状，需要进行不同的治疗。

1、毛囊炎：此类情况可能是毛囊受到细菌等病原体的感染导致，后脑勺毛囊比较丰富，平时洗头又是容易被忽视的地方，清洁不到位、外伤或局部刺激，均容易引起毛囊炎。轻微的毛囊炎有一定的自限性，部分患者可自行消退，无需进行特殊治疗。无法自行消退的毛囊炎，可能需要进行外用抗生素药物，例如使用酮康唑洗剂洗头，或局部涂抹莫匹罗星软膏。若毛囊炎控制不佳，引起全身症状，例如出现全身发热，可能还需要遵医嘱全身应用抗生素治疗，例如口服头孢呋辛、阿莫西林等抗生素治疗；

2、皮脂腺囊肿：如果皮脂腺口堵塞，皮脂无法排出，即可能形成皮脂腺囊肿。临床上对于皮脂腺囊肿的治疗以外科手术为主，即直接切除囊肿。若患者伴随有炎症反应，还需要在医生指导下先进行抗炎治疗，炎症控制后再进行手术切除治疗，例如全身应用头孢西丁钠或青霉素钠等抗生素进行治疗；

3、枕下淋巴结肿大：造成枕下淋巴结肿大的原因有很多，例如炎症、肿瘤等，此时需要针对原发疾病进行治疗，方可缓解枕下淋巴结肿大。若患者因为中耳炎引起周围淋巴结出现肿大，其中可能包括枕后淋巴结的肿大，此时需针对中耳炎进行治疗，可在医生指导下口服红霉素进行全身性的治疗，或使用氧氟沙星滴耳液进行局部抗炎治疗。中耳炎得到控制后，枕后淋巴结肿大的现象可能便会随之消失。