这几种“抗癌之王”, 只要4块一斤, 最后一种很多人却完全不知道

随着科技的发展，医学技术也越来越先进，但是对于癌症，现在社会还没有什么特别有效果的特效药能够很好地治愈。但是你们知道嘛？癌症是可以预防的，而我们生活中就有很多天然的抗癌产品。而且这些家常食材非常便宜。

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红薯已被营养学家当作一种药食兼用，营养均衡的食品，它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。红薯是名副其实的抗癌之王。

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紫薯，它有“抗癌大王”之称。它除了具有红薯所含的营养外，还富含硒元素和花色苷。其中，硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，同时还可留在血清中，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞的生长，预防癌症的发生。

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海带。近年来研究发现，海带、海藻、紫菜等海藻类食物，有抗癌、防癌的功效。其中对大肠癌、乳腺癌的防治作用已被肯定。长年食用海带的老年人，患病率平均低5%～8%，寿命平均提高4-8岁。