[心脏了解]
人类的心脏位于胸腔中部偏左下方，体积约相当于一个拳头大小，重量约250克。女性的心脏通常要比男性的体积小且重量轻。人的心脏外形像桃子，位于横膈之上，两肺间而偏左。
心脏健康是人类健康的基础，心脏健康了，人才会健康。
心脏每天跳动60-100次，每天跳动约10万左右，没有一刻休息。每天心脏还要泵血8吨左右给全身各个细胞。心脏是机器劳累的。
[心脏病认识]
心脏病分为先天型和后天型，但后天型心脏病较多。后天型心脏病为：冠状动脉粥样硬化性心脏病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、感染性心脏病、内分泌性心脏病、血液病性心脏病、营养代谢性心脏病等。排前的越常见。
《中国心血管疾病报告2016年》指出，心血管病死亡率居首位，高于肿瘤和其他疾病，占居民疾病死亡构成的40%以上，每年约350万人死于心血管病，相当于每10秒就有1人死于心血管病。
[心脏病的三大特点]
1、普遍性
心脏病的普遍性是50岁以上中老年人基本都有，只是每个人身体素质不同，心脏病程度也不一样。而且现在心脏病发病年龄越来越年轻化。
2、突发性
心脏病的突发性是说心脏病从发病到死亡，只有1个小时的时间，不分时间，地点，心脏病都可能随便爆发，如同一颗炸弹。
3、隐蔽性
心脏病的隐蔽性是说心脏病在发病前24小时，没有任何征兆。而且很多已经有心脏病的人，前期没有任何感觉。这也是心脏病最可怕的地方。
[心脏病的10大征兆]
心脏病除了心悸，心前区疼痛，心绞痛等常见症状外，还有一些体表征兆。多关注这些早期征兆，可以做到早预防，早治疗。
1、呼吸
当我们在轻微活动或安静状态时出现呼吸短促现象，但不咳嗽。例如：从1楼走到2楼或者散步，甚至在安静休息时都会出现心慌、心闷、气短等现象，极可能已经患有心脏病，左心功能不全。
2、脸色
中医认为：心脏其华在面，如果脸色发白，嘴唇发紫，心脏供血不足；脸色灰白、发紫，表情淡漠，极有可能心脏病晚期危象。脸色呈现暗红色，风湿性心脏病。
3、鼻子
如果出现鼻子硬梆梆，鼻尖发肿，代表心脏积累过多脂肪；红鼻子通常预示心脏有问题，两眼角之间横纹说明心脏有问题。
4、耳朵
中老年朋友出现不同程度的耳鸣，80%以上是心脏病的早期症状，如果耳垂处出现一条连贯的皱褶，极可能是冠心病。
5、头颈
从锁骨至耳垂方向出现了青筋，小手指粗细，极有可能是心功能不全。
6、手指
手指未端肥大、肿胀，说明血粘稠度高，心脏病的出现，内关穴附近青筋暴露，也说明心脏有问题。
7、肩膀
偶尔出现左肩膀手臂内侧阵阵酸痛，或者背部莫名不舒服，有可能是冠心病，也有可能是心血管意外的先兆。
8、 下肢水肿
中老年朋友出现下肢水肿，都是严重的心功能不全，血液回流不畅所致。
9、牙痛
现在牙痛到医院去，医生都不敢轻易拔牙，越来越多的医学证明，牙痛与心脏病有着很大关系。很多的人出现了牙痛，随之心肌梗塞就出现了。
10、皮肤
皮肤呈深暗色或暗紫色，是心力衰竭或肺源性心脏病晚期表现，皮肤黏膜和四肢端呈青紫色，是心脏缺氧
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