胃病反复发作！多吃这几种碱性食物，助你修复胃黏膜，远离胃病！

现代社会生活工作压力大，饮食不规律让人很容易就患上胃病。不少人并不重视小问题，总是等到胃部问题严重才去治疗，那样身体和钱包都损失不少，还不一定有效果。胃病三分治七分养，日常注意饮食规律，不暴饮暴食，多做运动，多吃胃喜欢的食物，比如丁香茶等，一起来了解一下吧。

蒲公英清热解毒，去火消炎，有辅助治疗胃炎的作用，具有草药王后的美称，适当泡水喝具有抗胃溃疡作用。

饱餐过后也可以选择喝一杯丁香茶，有助于促进消化，减少胃部负担，可缓解腹部气胀，是调理脾胃的好帮手。燕麦中含有大量的粗蛋白质、膳食纤维，适当的食用可以养胃，能够促进肠胃对食物的吸收，防止食物堆积在胃部造成的不消化和胃胀。

适当饮用普洱熟茶，醇厚的茶水在进入肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用，坚持饮用还有瘦身效果哟！夏季人们容易贪凉，导致阴虚亏损，湿气入侵。吃点醋泡姜，不仅驱寒祛湿还能健脾胃，俗话说“晨起三片姜，赛过喝参汤”嘛。