手诊即对手部的望诊,是运用视觉、触觉等,对手上的征象进行有目的地观察,以了解人体健康或疾病状况的一种特殊诊断方法。
现代社会压力大,再加上环境饮食等影响,很多人都处于亚健康的状态,特别是那些免疫力较差、经常加班熬夜以及生活饮食习惯不好的人,健康状况更是堪忧,通过手诊,其实我们是可以知道身体的一些情况的,下面就来看看吧~
保健方剂:保元汤
材料:黄芪、人参、炙甘草、肉桂、生姜
功效:
黄芪、人参——甘温益气,生举脾阳;
肉桂、甘草——辛甘温润、温运脾阳。
保健方剂:酸梅汤
材料:乌梅、山楂、甘草、陈皮、玫瑰花
功效:
乌梅——补肝,益心脏和鸡肉;
山楂——消食健胃,降血脂;
陈皮——促消化;
玫瑰花——善理气;
甘草——调和众药。
(末梢循环不好常与气血不足有关)
保健方剂:四物汤
材料:当归、川穹、白芍、熟地
功效:
当归——补血活血,滋阴壮阳;
熟地——补血滋阴;
川芎——行气血解肝郁;
白芍——补血疏肝,缓解疼痛。
(肠胃虚者还可有小腿冰冷的表现)
保健方剂:山药百合大枣粥
材料:山药、百合、大枣、薏苡仁
功效:
山药——补脾和胃;
百合——清热润燥;
大枣、薏苡仁——健脾和胃。
此方尤适合胃阴不足的人。
保健方剂:茵陈茶
材料:茵陈30克
功效:茵陈——清热退黄,利胆。适用于有乙肝症状同时伴有身疲体乏、食欲不振等症的人群。
(包括便溏、便秘等大便异常状态)
保健方剂:术壳麻桃密汤
材料:生白术、枳壳、火麻仁、蜂蜜、核桃肉
功效:益气养血,润肠通便。
保健方剂:茴心草方
材料:茴心草
功效:茴心草——养心安神,清肝明目。适用于各种原因引起的心悸怔忡,神经衰弱。
(中医认为腰痛多雨肾虚及外感风寒湿热有关)
保健方剂:壮腰补肾丸
功效:壮腰补肾,益气养血。用于心悸少寐,健忘怔忡,腰膝酸痛,肢体赢弱。
保健方剂:补中益气汤
材料:黄芪、人参、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡、生姜、大枣
功效:健脾益气,甘温除热。
保健方剂:柴胡疏肝散合四君子汤
材料:柴胡、枳壳、芍药、川芎、制香附、陈皮、甘草。
功效:柴胡疏肝散可疏肝理气、活血止痛。
保健方剂:明目枸杞茶
材料:决明子、菊花、枸杞子
功效:有养阴清肝明目之效。
保健方剂:麦门冬汤
材料:麦门冬、半夏、人参、甘草、粳米、大枣
功效:清养肺胃,降逆下气。
保健方剂:三泡茶
材料:绿茶、桂圆、葡萄干、包胡杏、山楂、人参
功效:助阳补肾,健脾益胃,清喉润肺,散热生津。
保健方剂:健脾汤
材料:党参、白术、茯苓、半夏、陈皮、黄连、吴茱萸、白芍、甘草、瓦楞子
功效:主治脾胃虚弱、精神疲乏,纳食减少等症。
保健方剂:乳核汤
材料:柴胡、白芍、香附、郁金、青皮、丹参、三棱、生牡蛎、白花蛇舌草、夏枯草、黄芪
功效:可疏肝理气、活血化瘀、消痰散结。
保健汤剂:动脉硬化方剂
材料:柏子仁、核桃仁、桃仁、松子仁、红糖
功效:主治动脉硬化症,包括脑、冠状动脉和肾动脉硬化。
保健方剂:泽兰汤
材料:泽兰、香附、续断、红花、当归、柏子仁、赤芍、牛膝、延胡索
功效:主治气滞血瘀所致痛经,可疏肝解郁,活血调经。
注意:具体汤剂的用法用量可能因人而异,请大家对症用药,到门店或医院经医生或中医确诊后,方可抓药用药,为了您的身体健康,不可自行随意服用,切记切记!
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