告诉家人这五点可预防肠癌！

0 1.当出现大便变细、排泄不规律、便秘、经常性的腹痛、便血等症状,一定要及时检查，很多肠癌的早期症状就包含了这些，如果有出现就要及时检查。

0 2.尽量不要吃刺激性的食物和高热量的食物，因为这些食物会降低人体的免疫力，以及胃功能，而且容易产生内分泌失调的问题，而肠癌等疾病的出现，其实和个人的饮食习惯有很大的关系，一天两天没什么异常，常年累月下去这个情况就变得很明显了。

0 3.有意识地锻炼身体，经常运动，身体代谢就会更快一些，这样就可以更好避免疾病的出现。同时平时不要太过于劳累，对于精神方面的压力要引起重视，很多疾病的出现和精神紧张是有关系的。



0 4.经常补充钙质，经相关研究表明，每天补充一千两百毫克并且持续四年，患上结肠癌等癌症的概率就可以降低百分之二十左右，这很好的证明了，钙质的补充可以预防肠息肉发生恶变的概率。

0 5.最重要的是查出息肉要及时服用中成药治疗，肠息肉虽然不算什么大的病症，细胞分化很慢，转移的可能性也比较小，相对来说变成癌症肿瘤的概率是很小的。但有些肠息肉的质地比较脆，在排泄物的作用下，息肉很容易被擦破，容易产生溃烂的情况，会转变成恶性肿瘤。