艾灸时合适的时间、距离及角度(一)

          艾灸时艾条距皮肤的合适时间、距离及角度 (一)
    1施灸时一个穴位大概要灸多长时间呢？艾灸时候艾条的火头，离皮肤多远为合适？ 
    2施灸时艾条与施灸面应该呈多大角度呢？
    可能很多朋友在选择进行艾灸治疗时对于以上几个问题都会存在困惑，因为艾灸施灸方法的不同必然导致艾灸效果的差异。下面我们将给大家介绍一下关于艾灸的时间及施灸的距离。 
    对于第一个问题：艾灸一个穴位一般在25--30分钟左右，视每个人的不同情况而定。艾灸时艾条火头和皮肤之间的合适的距离应以被灸者的皮肤感觉温热，但又不至于烫的需要忍耐为度,即最佳距离。艾灸明火时期的特点是表面温度高，距离皮肤的距离要适当远些，但这时火力燥烈，灸感的渗透力，及深入体内的能力差些。暗火时期的特点：表面温度相对温和，距离皮肤可适当近些，这时渗透力反而最好，灸疗效果也最好。但是如果表面灰过厚了，灸感渗透力就又开始下降了，这时就是该去灰的时候了。也可以在艾灸部位涂抹活血通络液，利用中药渗透疗法，直达病灶，充分发挥药物的疗效；艾灸后在艾灸部位涂抹活血通络液，皮肤毛孔已经打开，更容易药物渗透，大大加强治病效果，可以预防艾灸后艾灸部位红肿、皮肤起泡的现象。