人老先老肾，用这个中成药补肾，焕发年轻活力。

我们人体的衰老最先就是和脾肾开始的，《医方集解》记载了这么一句话“脾肾二本有伤，未老而先衰”。

除了面部发生的一些变化，如面部皮肤失去活力，最明显的感受就是精力不济，体力明显跟不上了。

在中成药当中有一味中成药，名叫《无比山药丸》，是以山药为主构思的一个方子，这个方子是脾肾兼补的，能够让人面有光悦，说白了就是面色好，精力旺。

当我们脾肾在极高效工作的时候，就很容易衰老，失去活力，但是把它滋补一下，让它恢复一下，它也能延缓衰老。

无比山药丸：山药60g、熟地30g、杜仲90g、牛膝30g、茯苓30g、泽泻30g、肉苁蓉120g、巴戟天30g、五味子180g、菟丝子90g、赤石脂30g、山萸肉30g。

以上药材打粉，一次服用9g，一日2次，温水送服。

山药是这个方子里边的主力，中医称呼其为君药，像一个国家的君王一样非常重要，它归脾经和肾经，所以吃了对脾肾都有好处。

如果说我们脸上的皮肤松弛了啊，长褶子了啊等等都是因为气虚的程度很严重了，就像气球一样，里边没气了，球的表面就皱巴巴的了。

而这个山药的功效就是补气，还能够滋阴，润而不燥，是补气药物当中比较滋润的。

肉苁蓉、菟丝子和巴戟天都可以补肾阳，熟地和山萸肉用来补肾阴，这样就达到了阴阳双补的目的。

当然，补阳是重点，补阴是锦上添花，把精华的东西给补进去，也是在补充精力、体力，还可以改善疲劳乏力的症状。

茯苓、泽泻这两味药物有着利湿的作用，在补的同时，还兼带着把一些不好的东西“湿气”给排入水道，让补益的精气不受到影响，让它能够更好的流通。

五味子这味药物我们讲过很多次了，它有着收敛的性质，说白了就是集中到一起，防止耗散，而且通过收敛，也能起到补益的作用。

再加上前面用的山药，这在用药上就有一点肾气丸的影子，一说到肾气丸，就不得不提金匮肾气丸和桂附地黄丸了。

这两味中成药也是采用的阴阳双补，只是用药方面更贴近张仲景，整体也是以补肾为主的，而这个《无比山药丸》做了很大的一个调整。

方子里边的君药给变成了山药，这么一变，就从补肾方面，变成了脾肾双补的一个作用。

还有一点就是金匮肾气丸和桂附地黄丸里边都有附子，而且一个方中用了桂枝，一个方中用了肉桂，还都是热性的，是比较厉害的温阳药物。

从这些药物的对比下，巴戟天、菟丝子和肉苁蓉就要温和得多，说白了一个是大火，一个是小火。

方子再加点杜仲、牛膝来强壮筋骨，解决脾肾虚导致的腰膝酸软，再加上赤石脂来止泻，这个就是用来解决容易腹泻症状的。

从整体上来看的话，温阳的力度没那么大了，其实也就是把峻剂、猛剂给放弃了，转而去用温补。

当阳虚体质的人，身体出现问题的时候，在用药上，金匮肾气丸、桂附地黄丸就是以治病为主的，力度非常大，当然就是大货猛攻峻补。

而无比山药丸就很适合养生，用它来调养身体，去补虚损，让我们身体慢慢恢复，慢慢温阳，中医有这么句话，叫做少火生气，其实说的就是小火是最有生机的。