静练桩功动练拳,五势养生功更要重视技击动作

传统武术健身、养生都离不开三要素。

武术养生功法不同于其他各种养生健身方法，要体现出技击的内容。

当然，五一前夕吵吵嚷嚷的两人约架结果，也是五势养生功拍摄间隙躲不开的话题。魏巍总教练的只言片语评论，或许能使我们更加明白韩其昌老先生——“静练桩功动练拳”的真意所在。

魏巍说武：

武术的健身养生康复也要兼顾技击

五势养生功更加重视技击动作