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戴氏心意拳高手的基本功拳法合辑

古代流传下来八极拳基本功，真正实战性数一数二的拳法！

泰拳基本功之刺拳直拳动作要领教学

教大家一套五步拳，简单易学、强身健体，也是基本功训练的一套好拳法。

绵拳传人演练的古战绵拳基本功七寸磕打，有知道这门拳法的吗？

#基本功 #拳法 #组合拳 拳击新手要会的四个组合拳，你学会了吗？#搏击