风雨要自己挡，滋味要自己尝。

生活中许多的累，

不是身累，而是心累。

生命中许多的疼，

不是身疼，而是心疼。

心累的时候，

只想要一个拥抱，可以暂时停靠；

心疼的时候，

只想要一句安慰，可以稍露微笑。

劝人的话都会说，轮到自己就看不破；

身外之物都分明，心上之情就不清醒。

一个人的心，最不会说谎，

隐藏却坚强着，需要却伪装着！

有些委屈，

受过了想通了也就释然了；

有些现实，

残酷了经历了也就懂得了。

跟自己说声对不起，

这些年来一直没有好好爱自己。

每个人都渴望：

哭了有人慰，累了有人依，

苦了有人疼，久了有人忆。

但每个人都明白：

生活要自己忙，泪水要自己擦，

风雨要自己挡，滋味要自己尝。

再能干的人，也会撑不住；

再执着的心，也会被伤透。

一个人累了，就有权力休息；

一颗心痛了，就有理由放下。

不必逞强，泪水是最好的释放；

不必伪装，回归是最美的模样。

压抑久了，就大声喊出来；

淤积深了，就痛快说出来；

委屈多了，就尽情哭出来。

你不喊，没人知道你的压力有多大；

你不说，没人理解你的处境有多难；

你不哭，没人明白你的难过有多深。

疲惫了，就休息；

太苦了，就调剂；

忍久了，就发一次脾气。

这个世上只有一个你，

你不疼自己，谁能更疼你！