李建峰:从厨20年,现任保定山外园酒楼行政总厨。 <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> 蒸拌茄子 炸茄子拌海鲜是胶东地区常见的搭配,李总厨感觉炸茄子不如蒸茄子健康,所以将茄子掰成小块后清蒸,保留茄子鲜味,再配上汆水的海鲜、自制汁,清爽开胃,温拌适口。 原料:长茄子400克,鲜墨鱼片、冰鲜虾仁、红扇贝肉各30克。 自制汁:香葱末、蒜末、香菜末各5克,老干妈辣酱10克,美极鲜味汁、陈醋、红油各30克。将以上所有配料拌匀即成。 制作:1、长茄子掰成小块,入蒸箱旺火蒸6分钟至熟,取出入盘垫底。2、将墨鱼片、虾仁、海螺肉入90℃热水快速飞熟,捞出后放在茄子上,带自制汁上桌。3、上桌后由服务员将自制汁淋在盘中,拌匀即可食用。 味型:咸鲜香辣爽口,是适合秋冬季节的温拌菜 |
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