喜马拉雅的朋友，你好！我是刘称莲。欢迎来到我的喜马课堂。
讲到关于指责的这个主题，我就忍不住想自黑一下分享发生在我和先生身上的一件事情，我想这会对大家和孩子之间的互动有启发。
有一次，上班走了的先生打电话说让我帮他办一件事情，可是那天我已经安排别的事情了，我便向他表达了我的安排和想法。先生非常生气，在电话里向我发了一通好大的脾气。我被他莫名其妙地骂了一通，当时脑子就懵了，他说的内容我压根没有听到，记住的全是他骂我时的感受。
挂电话之前，他吩咐我一句。我听到他说让我出门的时候带一些放在床头的打印纸，他会在小区门口等着拿。于是，我出门的时候拿了一摞打印纸。
到小区门口看到先生，他看着我手里拎着的袋子，便问我拿的什么茶叶。
我立即又懵了，问他：“你不是要打印纸吗？怎么是茶叶？”
“谁要打印纸？！我要的是放在床头桌子上的茶叶！！！！”先生几乎咆哮了，那样子就好像我是天底下最笨的傻瓜一样。
看着他那样子，我瞬间乐不可支，站在他面前笑起来。先生看我笑，无奈地说了句“不可理喻！”就开车离开了。上了公交车后，我给他发了个哈哈笑的微信表情，并写道：“我怎么就听成了打印纸呢？”
他回：“我泡着喝了！”
先生这生着气的一个幽默，逗得我在公交车上都忍不住笑出声来了。
我不知道你听懂了没有。我之所以拿错东西，是我完全被先生之前对我发的那一通脾气给整懵了，压根听不清他后面的话了。我学习多年心理学，可以说有着很好的修炼，在先生突然而来的发脾气面前依然还会出乱子。好在我现在明白他发脾气跟我没有关系，是他着急事情办不好，把气撒在了我的身上，所以我并不被伤害。
孩子就不一样了，如果家长对孩子发脾气，孩子同样也会发懵，更容易出错的。有一次我在茶馆等一个朋友，看到坐在我旁边的一对母子的互动，就非常有感触。儿子在写作业，妈妈在旁边辅导，一边辅导一边骂：“你的脑子狗吃了吗？就是不长记性，这类题不是昨天刚讲过吗！”孩子一句话也不说，低着头只管在本上写着，过了一会儿就听妈妈又说：“你到底怎么回事，怎么又错了，你是要气死我呀！”根据我的亲身体验，妈妈凶神恶煞一样地给孩子辅导功课，孩子压根就没有听妈妈讲的是什么，他的能量全在感受妈妈的指责带给他的负面的情绪里了，无瑕顾及妈妈讲的解题方法，所以他遇到同样的问题依然会出错。
你知道吗？当我们用粗暴的方式对待孩子的时候，孩子体验到的内心感受是非常复杂的，让我们来看看指责会引发的心理危害有哪些？
第一种可能就是引发孩子的紧张和恐惧。
当一个人紧张和恐惧的时候，就会自动化启动保护程序，比如孩子就讨好家长，假装自己听明白了，而不直接告诉家长真实的状态。或者有的孩子会像我那样，不想那么难受就自动化的屏蔽掉先生说的话，结果连不是责骂的话也屏蔽掉了。这些都是指责带来的不好的影响。如果经常被粗暴对待，这种影响就会成为习惯，成年以后也没有觉知的话，是会带着走一辈子。很多大人身上都会有类似的情况，我对先生的应对方式就是我从童年一直带过来的,一被指责就自动化地采取讨好或者屏蔽措施，对权威人士就讨好，觉得不需要讨好的人就自动化地屏蔽。
第二种可能就是引发孩子的逆反心理。
有一些孩子，被打骂后不是变得听话，而是变得逆反。逆反的孩子出错，就不是什么作业上的错误了，而是更加严重的行为上的错误，比如我们前面一节课讲到的撒谎，有些行为甚至会带来严重的后果。
比如有的孩子被父母打骂后就离家出走，或者索性不去上学了。这是孩子的一种“无声的反抗”。我这么多年和很多家庭接触，发现孩子的这些表现是最容易引发家长的改变，可见这是孩子用内在的智慧帮助自己和家长走出怪圈的一种方式。
还有一种逆反就是经常被打骂的孩子，也会选择用打骂的方式去对待身边的人。比如有的孩子在外面打架斗殴，或者欺负比他弱的同学等等。这种孩子往往是被家长或者老师责罚过后，内心有很多愤怒的情绪，又不敢向家长和老师动手，于是把报复的对象锁定在了无辜的同龄人或者弱小者身上。这些年不乏有些孩子就因为这样走上了犯罪的道路，这是很让人痛心的。
我们很多家长觉得孩子是自己生养的，怎么打骂都没有关系。这样的想法其实是非常错误的，打骂有时候表面看起来孩子好像听话了，在感情上和父母则是疏远的，严重的话，还会产生仇恨心理。很多童年被父母指责的成年人明明知道应该和父母亲近，却怎么也无法靠近，这都是父母的指责对亲子关系的影响。我想这些都不是我们家长想要的。
第三种可能就是影响到孩子的自我价值感。
因为孩子天生对父母的忠诚，他们会特别在意父母对自己的评价。家长指责孩子是因为对孩子特别不满意，说出来的话做出来的行为表达的都是对孩子的失望。比如有的家长会骂孩子笨、蠢，我们知道这是想让孩子好起来，然而带给孩子的确实让他觉得自己真的又笨又蠢，感觉到自己什么也做不好，从而影响到孩子的自我价值感。这在心理学上叫做暗示，或者说家长用这样的方式催眠了孩子，就是让孩子不断觉得自己笨、不行。所以，很多孩子被父母打骂不仅不能进步，反而越骂越学不会，越骂越落后。
有很多成年人在外人的眼里已经很成功了，他却体验不到成功的喜悦，也不能认可自己，就是因为在他的内心深处总有一个声音不断告诉他“你不行”、“你还不够好”，所以有些人终生都在努力地证明给自己的父母看。这其实就是童年被父母贬低，造成的低自我价值感的表现。
“狼爸”“虎妈”培养出来的孩子虽然看起来是成功的，但对孩子内心造成的伤害则是无形的，况且打了孩子骂了孩子我们并不舒服。我女儿小的时候，有时候我晚上忍不住责备了孩子，孩子睡着以后，我总是久久不能入睡的。也有很多家长和我一样。有一次，我早晨六点多打开手机，就看到一个好朋友夜里一点多给我发的信息，说她睡不着，就是因为孩子学东西学不会她骂了孩子，结果孩子哭着告诉她：“妈妈，我就是学不会，老师已经给我大叉了。”可见，指责会让家长和孩子都不舒服的，所以我们最好不要用指责的方式对待孩子。
那么我们怎么做呢？
首先，我们要本着尊重孩子的态度，允许孩子出错。孩子来到世上的时候什么也没有，他将来在这个社会上立足的一切本领都需要慢慢来学习。既然过去什么也不懂，那么学习过程中做不好、出错就是非常正常的。我想，当我们家长有这样的信念的时候，当孩子出错或者做不好的时候，我们就不会有那么大的情绪了。
第二，我们要放下对孩子过高的期待，实事求是地对待孩子。每个孩子都不同，成长、发展的轨迹和速度也必然是不同的。家长要接受自己的孩子如其所是，不要和别的孩子比较。当你真正可以看回自己孩子的时候，你就可以专注在他的身上，在他欠缺的方面针对性地帮助他。当我们放下指责，真正给到孩子需要的帮助的时候，他就会慢慢进步。
第三，还有一种情况，就是家长要慢下来，看到孩子行为的时候先问问原因。我记得在书上读过一位爸爸的故事，他的儿子总是想用家里的一颗足球去踢球，爸爸告诉他那颗球不能踢，儿子就问为什么，爸爸说那颗球上有很多球星的签名，结果有一天儿子就把球上的签名全洗干净了，邀请爸爸和他一起踢球去。当这位爸爸特别想发火的时候，突然明白儿子并不明白球星的签名对爸爸的意义，所以他就和儿子一起去踢球了。
第四，家长要学习管理自己的情绪，在面对孩子问题的时候，可以温和地解决而不是简单粗暴地对待孩子。我一直觉得情绪管理是每个家长都应该学习的功课，我们在后面的课程里会专门讲情绪管理的。
好的，今天的分享就到这里，感谢收听，我们下期再见！
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