碧根果 碧根果是生活中比较常见的一种坚果,其中含有大量的微量元素和硒元素,这些元素能够有效的起到保护前列腺的功效。所以男人患上前列腺炎后,手头紧也要多吃一些碧根果,炎症或许不来扰。
西红柿 西红柿的营养价值很高,其中含有丰富的花青素以及维生素C,具有很强的抗氧化性,不仅能美白,延缓衰老,而且对前列腺也有很好的保护效果,能够在一定程度上起到缓解前列腺炎的作用。可以说是前列腺炎的“特效药”,因此,生活中多吃一点,炎症或许不来扰。
花菜 花菜是生活中常见的一种蔬菜,其中含有丰富的营养物质。在生活中常吃花菜的话,能够很好的帮助提高我们的抵抗力和免疫力,对于前列腺炎也是有着一定缓解作用的。因此,男人手头紧也要吃,炎症或许不来扰。
苹果 苹果是生活中非常常见的一种水果,但其中所含的营养物质非常丰富,对人体非常有好处。苹果中所含的锌元素,是前列腺的重要抗病元素。算得上是前列腺炎的“特效药”,男人经常吃点苹果,可以有效地治疗慢性的前列腺炎,炎症或许不来扰。
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