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山药最近太火了,原来一直都吃错了!这样吃,好吃又滋补,后悔现在才知道…
有一种滋补食材
体虚的人夏季食用
不但滋补身体,而且不上火
称之为的滋补“上品”


这种食材就是铁棍山药

李时珍的《本草纲目》有记载:
(山药)“益肾气,健脾胃”。
《药性论》记载:
“山药,补五劳七伤,去冷风,
止腰痛,镇心神,补心气不足
患人体虚羸,加而用之。”

《神农本草经》记载山药
补中,益气力,长肌肉”,
称之为“上品”。


但是市面上卖的山药,
90%以上都是没有任何功用的菜山药。
大家注意一定不要吃错了!

辨别真假铁棍山药的方法
接下来我就告诉大家
一、看外形

真正的铁棍山药錶面粗糙毛眼突出
毛密、毛多、毛长,形状稍显难看

二、看断面粘液

山药“拔丝”越多,营养越丰富
市场上的假铁棍山药由于含水分多
十分的脆,几乎没有拔丝
而真正的温县铁棍山药拔丝非常的多

其实,在普通人看来相差无几的山药
其实有“垆土种植”和“沙土种植”之分
而在垆土中生长的铁棍山药
从古至今都是“滋补上品”
大家千万不要吃错了!

新鲜铁棍山药虽好,但很多人都说,山药吃起来很麻烦!那么,今天小颐给叔叔阿姨推荐一款营养又好吃的小零食——

铁棍山药芝麻饼

现代营养学研究表明,山药营养丰富,富含多种营养物质,如蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、B2和维生素C、淀粉酶、粘多糖以及钙、磷、铁、镁、钾、钠、氯等,是一种温和的滋补食物。


想要健脾养胃的话,千万不要错过这款小零食了!

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好零食敢于0添加,老人、小孩、孕妇都能吃!

这款薄饼不同在配料。用新鲜铁棍山药入料,再辅以小麦粉、芝麻等,做到真正的无添加剂、无防腐剂和无香精,健康又营养!

为什么要推荐这款铁棍山药芝麻饼?

因为市面上很难找到一款真正无添加剂的零食。

想在超市买点零食,一看配料瞬间没有了食欲......添加剂的数量比食材的还要多,植物精炼油、起酥油、棕榈油……真的不放心买给家人吃。

今天推荐的这款铁棍山药芝麻饼,成分简单好吃又健康,主打养胃的怀山药饼干,配料只有:山药、小麦胚芽粉、黑芝麻、大豆、油和盐。营养早餐、可口下午茶,一袋搞定,强烈推荐!

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推荐理由:


0添加:入口嘎嘣脆,好吃不甜腻。独立小包装,干净又便捷。养生零食:温县铁棍山药,温暖入胃。


01
随时随地一片  健康又养胃

中医调理提倡“三分靠治,七分靠养”,想要调理好脾胃,日常饮食也要多加注意,食补相辅才是养生的诀窍。

为什么是山药?要知道,这里提的山药并不是普通的菜山药,而是有医药价值的铁棍山药,《神农本草经》中就记载:“山药以河南怀庆者良”,说的就是河南焦作市的山药非常好。
“怀庆”指的是河南焦作温县地区,这里的山药,就“铁棍山药”,也就是通常说的“怀山药”。怀山药能健脾胃、补肺肾、益气补虚。


而薄饼中的主要原料就是拥有3000年历史的——温县垆土铁棍山药;

铁棍山药色泽雪白、口感绵密,汲取了垆土中丰富的微量元素和矿物质,对脾胃滋养更好。

得益于河南特殊的土壤环境,温县出产的铁棍山药还富含皂甙、氨基酸等有机物,滋补作用很高

配料中的胚芽粉是从优质小麦粒中萃取而成,融合了颗粒饱满的黑芝麻,再加上精准比例的大豆油、白砂糖、盐调制,不需要添加任何香精也能散发出诱人的香气。

山药薄饼吃的都是食材的原味,真正的无添加美食~

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而且在制作工艺上拒绝油炸,采用纯烘焙。

依靠山药与配料的相互作用,调理滋补身体;对于减肥人士来说,也是一款很好的代餐饼干~

每天一袋早餐+下午茶,酥松可口,唇齿留香。好吃又不发胖,健康又美味。

薄饼还能滋养脾胃,坚持食用一段时间后,脸上气血越来越好,让人忍不住爱上它~

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02
纯手工制作  无添加剂

与市面上那些添加剂饼干不同,这款饼干用新鲜铁棍山药入料,再辅以小麦粉、芝麻等。

融合了铁棍山药的丰富营养以及芝麻的香醇,好吃不腻,一口一口停不下来。


“咔嚓、咔嚓、咔嚓 ”清脆!响亮!

用心烘焙,造健康好物。拿起一片饼干轻轻一掰,就能听到饼干咔嚓的酥脆声。一口嘎嘣酥脆,小麦香在舌尖炸裂,带着芝麻的香气鲜香四溢,健康美丽实力派,征服你的味蕾。
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