修炼自己—有求必苦 无欲则刚

人到中年的你，在现在的基础之上，还能改变些什么？当我静下心来的时候，我常常这样问自己。

改变自己的形象对我来说，总是有些难度的。但是，我可以通过读书来改变我的气质，胸藏文墨怀若谷 腹有诗书气自华。

人到中年，再达到理想的高度，也甚是困难。但是，我还能通过其他途径提高自己的水平。

在人际交往中，要多一些善良、热情、诚信。在说话办事时，要多一些微笑、礼貌 。少说话，多做事。平淡不会淹没你的才华，失败也不会击垮你。

学着看远一些。只看眼前利益，难观点、山外之山。

学着看透一些。天下熙熙攘攘，皆为名利来往。

学着看淡一些，有求必苦，无欲则刚。

让自己的心灵平和、宁静下来，离尘嚣远一点。离自然近一些。

越是有故事的人，越简单自如。

越是肤浅的人，越浮躁不安。

沉淀自己，让心灵升华。