现如今，感染新冠已经不是什么新鲜事了。人们每每讨论到新冠的事情，总是在说“病毒”、“阳还是阴”之类的，却忘了新冠的全称是新型冠状病毒肺炎。

从名字其实就能知道，和新冠关系最密切的其实是肺炎，而对感染新冠病毒的患者来讲，对健康最大的威胁也可能来自于肺炎！

重症白肺死亡率40%以上

白肺是肺部影像学表现的一个口语化描述。“白肺”也叫急性呼吸窘迫综合征（ARDS），一般指重症肺炎患者在X光或CT检查下的表现，肺部显影呈一大片的白色状而得名。

肺部由肺泡组成，肺泡里面充满空气，进行ct或者x线检查的时候，射线穿过肺泡，影像表现是黑色区域；但是当肺泡里出现炎症或感染，有渗出液和炎性细胞的时候，肺泡就被这些渗出液和炎性细胞所填充，射线穿不透，在影像学上出现白色区域。

一般来说，肺部的炎症比较重，渗出液比较多的时候，也就是白色影像区域面积达到了70%到80%，在临床上大家口语化称为“白肺”。

造成白肺的原因有两个：肺部本身感染，或者身体其他部位感染引发人体炎症反应，炎症反应是人体正常生理防御机制的一种表现，但是免疫细胞不仅会杀死病毒，也会对自身脏器造成创伤，从而造成“白肺”现象。

重症的白肺患者，死亡率在40%以上，还是有一部分人是可以治愈的。但是要想让肺恢复到本来干干净净的状态，是比较难的，绝大部分患者会留下肺部纤维化的后遗症。

感染新冠后，持续有3个表现，抓紧查肺CT，或已有“白肺”

1、典型症状：

本病最典型的症状就是呼吸困难，如果是轻度白肺病，呼吸困难通常在剧烈活动的时候出现，所以常常被忽视，或者是误诊为其他肺部疾病。

当病情进一步进展，患者在静息状态的时候，也会出现呼吸困难。

2、其他症状：

患者在出现呼吸困难的同时，还会伴有干咳、乏力等症状，有一部分患者会出现杵状指，也有一些患者会出现全身不适和体重减轻和发热症状。

3、并发症状：

白肺病如果合并肺气肿，患者稍微活动就会有气促、胸闷和气短的症状。

病情比较严重的患者，在夜间睡眠的时候血氧的饱和度会显著降低，导致肺动脉增高，所以睡觉会打鼾，并伴有呼吸暂停的症状。

防病毒、养肺消炎，认真做好4件事！

1、少吸烟

吸烟本身就是导致肺部疾病的一个重要因素，也是引发肺癌的一个重要因素，如果你已经感染了新冠病毒，肺的健康已经受到了威胁，就更不能自己去雪上加霜了。

烟草中含有尼古丁、一氧化碳等物质。这些物质在进入肺部以后，会对肺部细胞造成破坏，使肺部功能下降。从而导致肺部疾病发生或者加重。

所以，不管是烟民，还是非烟民，都要远离香烟，最好戒烟，即便戒不掉，这段时间也要尽量少吸烟。

2、多喝水

多喝水并不能够预防新型冠状病毒感染性肺炎，但却可以提高人体的抵抗力。

在新型冠状病毒感染性肺炎的疫情高发时期，多喝水，可以有效地促进体内的新陈代谢，从而减少疾病的发生概率。

想要防病毒的话，可以常用发酵蒲公英根泡水喝。发酵蒲公英根是将蒲公英根按照红茶工艺发酵处理的，不寒不燥，适宜大多数人体质。

发酵蒲公英根有抗炎、抗病毒的作用，经常泡水喝，可以起到消炎杀菌、消肿止痛等作用。

想要养护肺脏的话，可以用黑苏叶泡水喝，有宣肺，预防呼吸系统疾病的作用。

黑苏叶，不仅能养肺润肺，对咽喉部也有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射，利于止咳和祛痰。

3、注意饮食

在患病期间，补充营养物质，多吃一些蛋白质含量高的食物、蔬菜和水果等。不建议吃辛辣、刺激的食物，注意要荤素搭配。

新冠肺炎适合吃的食物：

高蛋白食物：如鸡蛋、豆腐、豆浆等。这些食物富含蛋白质，蛋白质可以提高细胞活力，也适合患者食用。

新鲜蔬菜：如娃娃菜、青菜、菠菜、白菜等。蔬菜含有植物纤维和人体所需的各种物质，也适合患者食用。

水果：如苹果、香蕉、橘子、橙子等。这些水果含有大量的营养元素，非常适合新冠肺炎的患者。

需要注意，确诊新冠阳性后不能一次吃太多食物，同时应避免摄入炸鸡、火锅等食物，避免出现腹胀、腹痛等不适症状。

4、注意休息

良好的抵抗力是对抗一切疾病的法宝，而作息规律，好好休息，是能够帮助我们提升自身抵抗力的。尤其是新冠肺炎患者，更要保证充足的睡眠时间，不劳累，不熬夜。

多休息可以增加身体抵抗力，让身体有个更好的运作模式，可以更好的保证新陈代谢，让每天的生活更正常。一定程度上也能预防被新冠病毒感染的风险。

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