孩子是父母的结晶，他们不仅遗传了父母的基因，也在孕期充足营养的帮助下，不断改良着父母的基因。
在孕育宝宝的过程中，准爸妈总是会产生许多莫名其妙的担忧，比如说，一些单眼皮的夫妻就会疑虑：自己是不是生不出双眼皮的宝宝？
单眼皮夫妻能生出双眼皮宝宝吗？
理论上来讲，两个单眼皮父母一般不能生出双眼皮，人眼皮的单双是从父母那里遗传的，由遗传基因决定。
决定眼皮单双的是两个基因，一个来自父亲，另一个来自母亲。
双眼皮是显性遗传，单眼皮是隐性遗传，比如A表示双眼皮基因，a表示单眼皮基因，双眼皮的人两个基因可能是纯合的AA，也可能是杂合的Aa，两个基因中只要有A基因，就会是双眼皮，单眼皮的人基因只有一种，就是aa。
父母都是单眼皮，理论上两个基因都是aa，孩子眼皮的基因只能是aa，只能是单眼皮。
但别灰心，理论和实际还可能存在一定的差距。实际上，有可能父母其中一方携带有双眼皮基因A，双眼皮没有充分表现出来，看起来像单眼皮。
如果双眼皮的A基因恰巧遗传给孩子，又在孩子身上充分的表现出来，单眼皮父母是可能生出双眼皮孩子的。
其实无论是单眼皮还是双眼皮，眼睛明亮视力好才是最重要的。对于准爸妈来讲，没有什么比宝宝健康聪明更重要了。
1、备孕检查不能少
在准备怀孕前需要做的检查项目有很多，做这些检查的目的只有一个那就是保证生出来的宝宝是健康的，没有生理缺陷。
如果父母有一些遗传性疾病的话，我们可以通过染色体检测出来，这样就避免悲剧的发生。
通过孕前检查我们可以让夫妻双方了解自己的身体状况，看看是否有高危因素，了解现在是否可以安全怀孕。
如果存在影响优生优育的因素，我们就要进行孕前干预了，减少流产、妊娠期并发症和孕产妇死亡率等的发生，以保障母亲的身体健康。
2、烟酒一定要远离
有些女性有抽烟喝酒的坏习惯，不仅会给女性身体健康带来不利的影响，还会影响女性的生育能力，甚至导致女性不孕。即使怀孕成功了，还有可能导致胎儿畸形。
所以，在备孕阶段必须要戒烟戒酒，虽然很不容易，但是为了孩子的健康，一定要把这件事做到。
3、适当运动会更好
想要更好的怀孕，要有一个健康的身体，为此女性要养成锻炼的习惯。
每周进行两次到三次的锻炼，既能够让身体素质更加的好，又能提高抵抗力，为备孕保驾护航。运动这件事不能三天打鱼两天晒网，经常中断运动是没有好的效果的。
备孕期间绝大部分的运动都是可以做的。女性可以游泳、跑步、健走、练瑜伽等等，去健身房练器械也是没有问题的。
4、营养助力才健康
好的营养无论是备孕还是孕期都是需要的，比如很多人知道的，备孕需要吃叶酸。事实上，除了叶酸之外，α-亚麻酸也是很重要的。
α-亚麻酸在大脑固体总质量占10%；在管学习的海马细胞中占25%；在脑神经及视网膜的磷脂中占50%。
α-亚麻酸是构成细胞膜和生物酶的基础物质，对人的记忆力和身体健康都起着决定性的作用。正确补充α-亚麻酸，可使婴幼儿智商提高20%-30%。
苏子植物油色泽淡黄，油脂澄清，气味清香，α-亚麻酸的含量最高，为66.7%左右，在做好的菜中滴上几滴，营养又美味；也可以将苏子植物油和酸奶搅拌后食用，还有润肠排毒的作用，对预防孕后期的便秘问题有帮助。
5、男人也需要备孕
怀孕可能是女人一个人的艰辛历程，但备孕却必须是男人女人一起努力的事情。想要优生优育，男人也需要做些必要的准备。
不要喝酒，抽烟，不要随便用药，做好怀孕准备，这些都是最基础的。
男性也可以打球、跑步、爬山、游泳等等，这些有氧运动都能够提高身体的抵抗力，对于提高小蝌蚪的质量也是有适当帮助的。
此外，许多男性朋友长期久坐，前列腺有问题，也是会影响生育的。这种情况可以用白瓜子仁油拌蜂蜜水喝，能得到很好的调节。
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