坚持吃降压药，却突发脑出血离世！医生叹息：她犯了2个用药错误

高血压如今已经成为我国最常见的慢性病之一，而一旦得了高血压，就要在医生指导下服用降压药。

毕竟高血压属于代谢性疾病，需要长期进行药物治疗与生活方式调理，这样血压才能够保持稳定。

66岁的李大姐，自从得了高血压以后，坚持吃降压药6年了，不过就在前不久，她凌晨起床的时候，却突然感觉头晕，晕倒在了床边。好在老伴听到动静，立马就起床喊上家人，紧急将李大姐送往了医院。

遗憾的是，虽然医生经过抢救，却没能挽救李大妈的生命，后来医生了解了原因之后，就只能深深叹息了。

原来，李大妈虽然坚持吃药五六年，但前阵子听人说一款保健品特别好，所以就将平日吃的苯磺酸氨氯地平片换成了保健品，但没想到的是，因为血压控制不好，引发了脑出血。

坚持吃降压药，却突发脑出血离世！医生叹息：她犯了2个用药错误

脑出血也叫出血性脑卒中，起病比较急，最为常见的是在冬春两个季节发病，所以对于患有高血压等慢病的中老年人来说，在秋冬季节一定要注意防范。

医生提醒大家，千万不能像李大妈一样，随意停药或者换药，很可能会引发悲剧，造成无法挽回的后果。

第一个错误：擅自停药或换药

根据相关数据显示，我国的营养保健品主要消费人群是50岁以上中老年，但随着我国慢病高发，很多中老年其实都是患有高血压等慢性病的，如果随意停药，将降压药换成保健品，就很可能会引起严重后果。

因为保健品不是药，它只能起到辅助作用，可以为人体体虫一些维生素等营养物质，但并不能代替药物的作用，有些老年人却把保健品当药，就很容易像李大妈一样，导致血压失控，继而引发脑出血等急性病，这还是比较危险的。

第二个错误：不良生活习惯

不少人在服药期间，饮食及生活上却并不注意，经常吸烟喝酒，高盐高油等。

要知道，病从口入，高血压的发生其实与不良饮食习惯以及生活习惯是有很大关系的，比如长期高盐饮食，就很容易诱发高血压，而久坐不动等坏习惯，容易引起肥胖，也会增加高血压等慢病的发生风险。

李大妈虽然平日有坚持用药，但饮食上却不加注意，喜欢吃肉，尤其是腊肉、烟熏肉等，这些肉类当中都含有极高的盐分，并不利于血压控制，反而会影响降压药的效果。

所以说，一旦得了高血压，我们在日常生活中，一定要注意保持良好的饮食及生活习惯：

戒烟限酒，清淡饮食，尽量选择低盐低脂食物，多吃粗杂粮、新鲜蔬果，少吃熏肉、咸肉、咸鱼等高盐食物。

每天控制好食盐的摄入量，尽量在6克以内，同时注意减少隐形盐的摄入，比如控制生抽、蚝油等调味品的用量。

总之，想要控制好血压，那么日常生活就需要多加注意，除了坚持用药以外，在饮食及生活方式方面，也不能大意，只有将血压控制好了，才能降低心血管病的发生几率。

另外，还要提醒高血压人群，最好能够定期监测血压水平，还有血脂、血糖等指标也要定期观察，让自己远离并发症的危险。