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考研复习,背题做到以下几点,你的记忆会特别深刻

考研复习,仿佛是一个漫长的过程,从夏天回到秋天,又回到冬天。很多小帮主觉得自己的记忆力不够好,总是记不住内容,导致学习进度比别人慢得多。如今,该团伙已经带来了14种记忆方法,以及该团伙推荐的一种记忆方法,也非常“传统”。

一。记忆体操

许多记忆力特别好的人都有坚持记忆知识的习惯。马克思喜欢背诵诗歌。从青年时代起,他就坚持用自己不熟悉的外语朗诵诗歌,记忆一天比一天强。托尔斯泰有着惊人的记忆力。当被问到原因时,他解释说,他每天早上都要背一些单词或其他知识。”背诵是记忆的体操。”。

2。背诵与记忆

学习时,反复阅读,直到熟悉为止。这种方法叫做朗诵法,也叫背诵法。朗读诗歌和外来词,记忆效果很好。但背诵和背诵要结合起来,效果会更好。例如,心理学家做了这样的实验:写16个无意义的音节,让受试者识别并记住它们9分钟,然后立即回忆起来。

花全部时间朗读的受试者只能回忆35%;花1/5时间背诵的受试者能回忆50%;花2/5时间背诵的受试者能回忆57%;花4/5时间背诵的受试者能回忆74%。同样,把这些无意义的音节背9分钟,4小时后再回忆起来,一直背的时候只能回忆起15%;背1/5的时候能回忆起26%;背2/5的时候能回忆起37%;背3/5的时候能回忆起37%;背4/5在背诵时可以回忆起它们。可召回48%。

三。覆盖关键零件的记忆方法

首先用钢笔或纸把你认为很难记住的材料的内容盖起来。那些被遮盖的部分是看不见的。当你再次阅读这些材料时,你可以找出所涵盖的部分是什么。如果你真的记不起来了,把笔或纸挪动,重复几次,然后你就会记住了。

四。初始记忆和最终记忆

在心理学中,有一个实验:把15个无意义的单词按这个顺序重复几次。在你写下的单词上划“√”,在你记不住的单词上划“×”。实验结果表明,它们几乎都在中间的第七或第八个单词中,并且有许多“X”字。也就是说,开头的最后部分更容易记住,中间的一些单词和句子无论重复多少次都很难记住。

5个。单侧体操记忆法

单侧体操的记忆方法是经常做左半身运动,充分发挥右半脑的作用,以增强记忆。心理实验表明,左右脑的功能是不同的。大脑右半球相当于一个图像存储系统,主要记忆各种图像材料,如图形、闪光、音乐、振动等信息;大脑左半球相当于一个单词存储系统,主要记忆单词、字符、抽象符号等。两半球的分工不是绝对的,而是相互联系、相互协调、相互补充的。大脑的右半部分控制身体的左半部分,大脑的左半部分控制身体的右半部分。大多数人喜欢用右手,这会导致发展不平衡。下面介绍的单侧体操的目的是加强大脑右半球的作用,从而承担左半球的部分功能。如果我们进行单侧体操,加强右半球的功能,减轻左半球的负担,同时利用两个半球,我们将获得惊人的记忆效果。

在第一节中,注意站立。紧握左手,用左手手腕用力,弯曲手臂,慢慢抬起,然后逐渐恢复。重复8次。第二节仰卧,左腿伸直,抬起。把腿向左拐,但不要碰床。按相反顺序还原。重复8次。第三节,直立。左臂侧水平抬起,然后抬起,然后抬起,头部静止,然后恢复。重复练习8次。第四节,直立,身体向左侧,用左手和脚趾支撑,左臂伸直,使身体倾斜,直躺在一侧。左膝弯曲起来,慢慢恢复。重复8次。第五,仰卧,抬起脚趾,用手和脚趾做8次俯卧撑。以上五项单侧体操每天练习1-2次。

有可能很多小帮主会有一种背水一战的感觉。即使他们记不住一个考点,他们也会心碎。公会是来安慰这些学生的,但还是要说,不管他们是“背起”还是“心碎”,跌倒后再也站不起来的人就是失败者。只要你坚持下去,你就会对收获有一个想法。

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