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今日夏至:慢阻肺,肺气肿患者如何冬病夏治?

什么是冬病夏治?

冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。

慢阻肺,肺气肿需要冬病夏至吗?

需要!

首先,慢阻肺、肺气肿等呼吸疾病容易受冬季冷空气的侵袭而反复发病,咳嗽、喘气、憋闷的症状容易发作和加重,属于典型的冬病。

其次,临床实验证明,慢阻肺肺气肿患者进行夏治,能够增强机体的免疫力,在秋冬到来时,更能抵御冷空气的刺激。冬季时,患者受气候影响,气管支气管的自净和排出能力均会下降,如果在春夏季节,能够及时排出黏痰和废气,清理气道,保证气道通畅,冷空气侵袭时,就能大大减少加重感染和并发症的发生。

第三,冬病夏至是中医和西医学共同提倡的预防性治疗措施。中医讲究“治未病”,就是在未发病之前就做好各种预防工作,防止疾病的发生;还讲究“既病防变”,就是一旦疾病已发生,则应该争取尽早诊治,以防疾病由表及里、由此及彼的发展和转变。

这与《慢性阻塞性肺疾病防治全球倡议GOLD》提出的“注重稳定期治疗”的思想不谋而合。可在文末查看《慢阻肺、肺气肿:急性加重期的治疗是救命,稳定期治疗才是治病》

慢阻肺、肺气肿患者如何冬病夏治?

排痰排气疏通气道

排痰通气

慢阻肺、肺气肿患者在夏天时,病情比较稳定,咳喘憋症状比较轻微,有些患者觉得自己好了,不再用任何治疗方式了。实际上,即便是在稳定期,疾病还是在不断发展的,只是发展的速度有所减慢。如果不积极治疗,患者的痰液越积越多,肺内的二氧化碳潴留越多,气流更加狭窄。秋冬来临时,气道的自净和排出能力下降,就容易造成痰堵气堵,不仅容易滋生细菌,诱发感染,还会加重咳喘憋症状。

所以,在夏季,患者应该继续排痰排气,清理气道,保持气道通畅无阻,为健康过秋冬做准备。

夏季饮食调理

食物有寒热温凉平之分,在夏季应该根据自己的身体素质选择多吃或者少吃某些食物,使阴阳调和。温性食品有鲤鱼、鸡肉、芋头、南瓜、辣椒、生姜、橘子、柿子、韭菜、糯米、李子、石榴等。热性的食物有,羊肉、狗肉、菠萝、荔枝、胡椒等;寒性食物有鸭肉、白菜、茄子、苦瓜、冬瓜、绿豆、香蕉、萝卜、竹笋、田螺、海带等;凉性的食物有黑豆、柚子、芥菜、黄瓜、梨子。一般而言,体质虚寒者不宜多进食寒凉食物,体质燥热者不宜多吃温热之品。

夏季药膳调理

药膳调理种类繁多,有补益类,如人参黑鱼汤、木耳莲子粥、红枣桂圆汤、枸杞乌鸡汤等等,根据补阴、补阳、补气、补脾、补肾的不同选择不同的药膳。还有治疗类药膳,如百合银耳汤、沙参汤、玉竹生地瘦肉汤。根据安神类、活血化瘀类、止咳定喘类、温里散寒类等不同治疗要求,选择相对的药膳。

耐寒锻炼

每到秋冬,多数患者会受凉感冒,引发感染。有些人选择整个冬天都“蜗居”,避免接触冷空气,谨防感冒,但还是防不胜防。对于这种情况,我们不妨让自己锻炼得经得起风寒,不惧风寒。实践证明,进行适当的耐寒锻炼,是预防呼吸疾病急性发作的有效方法之一。

具体锻炼方法请看文末,《耐寒锻炼——呼吸疾病患者减少急性发作的三大盾牌之一》

经络通行疗法

手臂内侧有一条经络直通拇指少商穴,在中医学上称为肺经。可以用动物毛刷按照肺经的流向,从手臂内侧一直刷向大拇指少商穴,可使呼吸器官“健壮”,减轻咳嗽、多痰等症状。切记不可逆向刷动。

手臂内侧的皮肤比较柔嫩敏感,通常刷至皮肤呈桃红色为宜,在睡觉前施行此法,疗效最好。

冬病夏治还有很多其他的疗法,比如穴位敷贴、推拿、拔罐、穴位注射等等,患者可根据自身的需求选择不同的方法。冬病夏治的时间为阳历的6月份到9月份之间,呼吸疾病患者应选择中西医结合,内外兼治,提高机体抵抗力,延缓疾病发展速度,祛除感染因素,以备安然过秋冬。

更多冬病夏治疗法,可添加微信yezihuxi沟通交流,可提供《慢性阻塞性肺疾病防治全球倡议GOLD》、《耐寒锻炼——呼吸疾病患者减少急性发作的三大盾牌之一》

扩展阅读:

《慢阻肺、肺气肿:急性加重期的治疗是救命,稳定期治疗才是治病》

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