自测身体健康程度，男性健康十大标准，你占几条？花五分钟看看

①精力充沛；②乐观，态度积极；③睡眠质量好；④应变能力强；⑤能抵抗一般性感冒和传染病；⑥体重适当，身体匀称；⑦站立时，头、肩、臂位置协调；⑧眼睛明亮，眼睑不易发炎；⑨牙齿清洁，牙龈颜色正常，无出血现象；⑩头发有光泽，无头屑。

好了，今天的内容就到这里，我是健康养生药师，每天分享中医知识！

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