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刘向军:语文考前15分钟做什么


一般地,多数考生考前30分钟就进了考场。

前15分钟主要是监考老师组织考生入场:查看身份证、准考证,考生验指纹,用探测仪探测全身,检查考生所携带的物品等。

接下来的10分钟是播放冗长的《考生守则》,每场考前均如此。《考生守则》是考生在考前仿真训练中反复听熟的,对考生来说这些内容完全是一种噪音干扰,但其实也无所谓——考生完全可以听而不见,也应该听而不见。

此时,考生可以做两件事,一是放松紧张心情,激发身心活力;二是调整情感、思维状态,进入当下学科的应战氛围。

第一,放松紧张心情,激发身心活动。

在播放《考生守则》的时候,考生真正需要做的事是关闭两耳,凝神自我,放松心情,如果感觉有些紧张的话,可以这样缓解:坐直,两脚平放地上,两手放在大腿上,微闭两眼,缓缓地均匀地用鼻孔深吸气,同时两手缓缓地用力越握越紧,握成拳头;轻轻憋气两秒钟,然后缓缓地均匀地用嘴巴轻轻地呼气,同时两手缓缓而有力地尽力舒展开,手心向上平摊在腿上,憋气两秒钟后,再同上一样吸气。每一次“吸气—呼气”结束时,心里同步暗示自己:我的全身筋骨从头到脚都彻底放松了、激活了,此时,我心静如水,镇定自若,信心满满;此时,我耳聪目明,大脑灵活,反应敏捷,可以一战!这样重复吸气、呼气两三次,就可以有效缓解紧张情绪,并激发自我进入临战状态。

第二,调整情感、思维状态,进入当下学科的应战氛围。

放松身心,把心神凝聚到马上要发放的语文学科(当然也可以是其它学科)试卷上,脑海中浮现平时训练中语文试卷那么熟悉、那么亲切、那么可爱的模样。心中暗示自己:语文学科是文字、标点、图表的游戏,是文化传达、故事述说、情感交流、思想碰撞的活动,我能准确全面地理解、提取试卷内容,我更能准确、全面、流畅地表达我的思想和情感——像看电视、听收音机那样,你要把自己的心态、情感、思想、思维调准对当下学科的知识、能力、思维频道模式中去。

考前5分钟,试卷发放到学生手中。在开考铃声响起时,考生是不能动笔答卷的。此时,就语文学科而言(其它学科当然因学科特点而相应处理)如何充分利用这珍贵的5分钟呢?

1. 检查试卷有无问题。——是否当下科目?是否清晰?有无缺页?

2. 填写姓名,涂写考号。

3. 浏览全卷,大体确定“先易后难,果断取舍”的科学做题策略。

4. 阅读作文,构思标题、三个分论点——作文最重要的“四句话”,思考选材。

5. 浏览全卷,全卷其它文字内容可能启发你拟出一个正确、准确、漂亮的标题来,也可能启发你立足试卷来选材,得来全不费功夫。待开考的铃声一响,你可迅速把初步思考的提纲——作文的得分点——记在草稿某个位置。而后在答题过程中,你自会不断有灵感涌现,不断完善。

6. 你也可以专心阅读思考第17题的语句归空题,或第18题的成语题,或第19题的病句题,把你看准的答案用指甲在试卷上刻划出来——这个不违规。等开考铃声响后,直接把答案记下来。

7. 有的同学习惯于先不浏览全卷以免分神,那就可以开始专心地阅读第一大题的论述类文章吧,为正式答题节省时间。

开考的铃声响了,你执笔答卷,思维畅游在文字的世界中,酣畅淋漓,如有神助。

2019.5.13

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