步骤/方法
方法/步骤1:
手部有效穴位
孔最、合谷、二间、三间、中魁。
方法/步骤2:
手部有效反射区
肛门、直肠、肾上腺、输尿管、膀胱、肾、腰椎、骶骨、结肠各区。
方法/步骤3:
点按孔最、合谷、二间、三间、中魁等穴各50—100次，力度稍重，以产生酸痛感为宜。
方法/步骤4:
按揉胃脾、大肠、肛门、直肠反射区各100—150次。
方法/步骤5:
捏按骶骨、腰椎反射区50-100次。
方法/步骤6:
按揉肾上腺、输尿管、膀胱反射区各50—100次。
方法/步骤7:
各治疗区可反复交替使用，每日按摩2次。
