脚下忙碌，心头伤感，心地脆弱，平衡缺失，我们在生活当中该怎么活？
生活是什么，一个人对生活的理解，并不是用自己的固执去理解，而是用善待，用宽恕。不要认为生活会按照谁的意志，服从谁的态度。“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全”，去包容生活的缺失，去承担生活的苦难，而不是用自我的固执，活一场轻率和盲目。
自己活得怎么样，也许并不重要，愿意去祝福别人，去关怀别人，愿意去善待别人，愿意用自己的温暖去传递生命的信念，体谅别人的辛苦；愿意用自己内心的温暖，去活好自己和别人内心的链接。
每一个人都在历练一个内心，都在活出自己的能够慈悲和感谢，活好自己经过时光的这一场旅程。我们不能自己过不了自己的坎儿，不能自己堵住自己生活的路，不能把自己活成人生的障碍。
每个人都需要去找出生活的出路，活出烦恼的跨越，活出生活的长远视野，去感受生活的那些活泼，也许是痛苦，也许是伤感，但不要为难了自己，不要活成生命的自我折磨，把生活活成一场自我的虐心或自我的摧毁。
有些人说，我爱谁我恨谁，结果纠缠其中，爱谁恨谁成为一种内心的伤痛。不管爱谁恨谁，都需要宽恕和慈悲，而不是纠缠，沉迷，执着。爱与恨都需要后退而不是抱怨，爱与恨都需要洒脱而不是诅咒。
活出生活的美好和慈悲，需要一份内心的升华和人格的提升，简单地说，要学会放手。爱与恨都需要洒脱，爱与恨都需要放手，爱与恨都需要自由，而不是让那些爱和恨成为生活的怀疑和噩梦，束缚和陷阱。
爱与恨都需要慈悲和智慧，感谢生活当中的那些遭遇，也许是哭，也许是笑。感谢生活当中的那些收获和拥有，要学会知足，感恩。
每个人都希望得到尊重，那么自己是不是拿出了态度；都需要活出生活的理解，那么自己是不是和生活和平共处；都希望生活积极的改变，那么是不是真正理解了“色即是空”？
都说空即是色，色即是空，不要把生活的悲欢活成烦恼的尾巴。生活的悲欢都是生活的表面情绪，不要抓住不放，不要纠缠不散。要给生活一个台阶，更要给生活一个自由，要想继续活出生活的美好，那么先要学会在烦恼中解脱。
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