早上起来吃一份热腾腾的早餐是每天最开心的时候,怕街上卖的早餐不卫生,自己做又怕浪费时间,脏手脏衣服,其实,有些早餐做起来很简单,几分钟就能搞定,而且还不会弄脏衣服。
1、土豆丝饼
食材:土豆1个、青椒半个、五香粉、盐、小葱、食油、面粉
做法:
1.将土豆去皮洗净切成丝,青辣椒切丝,葱切末
2.将面粉化成糊状,放入土豆丝青椒丝和葱末搅匀
3.加入适量的盐、五香粉搅匀,成稠糊状
4.平底锅开火,倒油锅烧至4-5成热,将面糊倒进去
5.调整成圆饼状,小火慢煎至两面黄色即可
2、萝卜丝饼
食材:萝卜、面粉、鸡蛋、葱、盐
做法:
1.将萝卜去皮洗净擦丝,放盆中,葱切葱花
2.将萝卜丝、葱花,加盐、鸡蛋一起拌匀
3.再放适量面粉,一起搅拌成面糊
4.锅中涂少许油,油热后放入面糊摊开
5.小火煎至两面金黄,改刀装盘即可
3、葱香鸡蛋饼
食材:中筋面粉70g、清水150ml、鸡蛋2个、盐1/2小匙、油适量、葱香菜适量
做法:
1.往大碗里打入鸡蛋,打散,加入清水、盐、油和葱香菜,搅拌均匀
2.加入面粉搅匀,拌好的面糊是流动性比较好的
3.锅里放少许油,舀一勺面糊倒进锅内
4.面糊逐渐凝固后翻面,煎到两面熟透即可
4、青菜蛋饼
食材:青菜、面粉、鸡蛋、葱、盐、糖
做法:
1.青菜加点水放在料理机里打成泥,葱切成葱花
2.青菜泥里加面粉、鸡蛋、糖、盐、葱拌在一起,搅拌成面糊
3.用煎蛋皮的长方形不粘锅开中小火,舀三大勺放进锅里左右晃动
4.使面糊均匀分布在锅底,等到基本凝固翻面继续烤
5.直到两面微黄就可以吃了
5、黄金米饭煎饼
食材:剩饭1碗、鸡蛋1个、葱两根
做法:
1.鸡蛋打入碗中,加少许盐搅匀
2.剩米饭加葱花拌匀
3.慢慢把蛋液倒入饭里面调匀
4.把饭捏成方形块状,用保鲜膜包好放入冷冻1小时左右
5.取出后,在表面上再刷一层蛋液
6.热油锅,开小火煎到两面金黄色,撒上芝麻粒即可
6、杂蔬蛋饼
食材:鸡蛋、杂蔬菜 (胡萝卜丁、豌豆粒、玉米粒)
做法:
1.将切好的杂蔬菜与凉水一起下锅,大火煮开后1分钟即可关火
2.鸡蛋磕入碗中,加少许盐,打散拌匀,再将煮熟的杂蔬菜放入蛋液中
3.平锅中刷一层薄油,将混合后的杂蔬菜蛋液倒入
4.小火煎至蛋液凝固即可关火
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